8 zdravstvenih prednosti korištenja Astragalusa ( Astragalus )

Astragalus je ljekovita biljka koja se široko koristi za jačanje imunološkog sustava, zbog prisutnosti saponina, koji su aktivne tvari koje jačaju tijelo, osim što smanjuje rizik od pojave raznih bolesti, poput prehlade, kardiovaskularnih problema i čak rak. Uz to, ova se biljka može koristiti i za poboljšanje osjećaja nedostatka energije, smanjenje umora i borbu protiv stresa i visokog kolesterola.

Dio astragala koji se koristi za postizanje ovih učinaka je njegov korijen koji se može prodati na suho za pripremu čajeva ili u obliku tinkture, kapsula ili kreme, na primjer.

Astragalus možete kupiti u trgovinama zdrave hrane i nekim supermarketima, čija cijena varira ovisno o obliku prezentacije. Međutim, kapsule od 300 mg, koje se najviše koriste, imaju prosječnu vrijednost od 60 reala, za kutiju sa 60 jedinica.

Ključne prednosti

Upotreba astragala može imati nekoliko dokazanih zdravstvenih prednosti, kao što su:

1. Jačati imunološki sustav: sadrži tvari koje mogu kontrolirati stanice imunološkog sustava da djeluju učinkovitije;
2. Smanjite upalu, poput artritisa i srčanih bolesti: zbog svog sastava u saponinima i polisaharidima, ova biljka smanjuje upalu i čak pomaže u zacjeljivanju različitih vrsta lezija;
3. Spriječiti kardiovaskularne bolesti, kao visoki krvni tlak ili srčani udar: budući da je vrlo bogat antioksidansima, astragalus sprečava nakupljanje masnih plakova u arterijama;
4. Smanjite rizik od raka: zbog antioksidacijskog djelovanja i činjenice da stimulira imunološki sustav;
5. Kontrola šećera u krvi: smanjuje otpornost na inzulin, omogućava tijelu da ga koristi bez šećera u krvi;
6. Snizite visoki kolesterol: svojim antioksidacijskim djelovanjem sprječava nakupljanje kolesterola u tijelu;
7. Liječenje prehlade i gripe: u kombinaciji s ginsengom ili ehinaceom ima snažno antivirusno djelovanje koje je u stanju eliminirati viruse odgovorne za te bolesti;
8. Ublažite nuspojave kemoterapije: se koristi za ublažavanje učinaka poput mučnine, povraćanja i proljeva.

Osim toga, ova se biljka još uvijek koristi u kineskoj medicini za liječenje drugih problema poput herpesa, HIV-a, ekcema, pa čak i za uklanjanje nakupljanja tekućine. Međutim, ti učinci nisu znanstveno dokazani.

Kako koristiti

Kako bi se postigle prednosti astragala, preporučena doza je 500 mg, podijeljeno u dvije dnevne doze od 250 mg, i stoga je najpouzdaniji način upotrebe kapsula. Međutim, mora se prilagoditi svakoj osobi i problemu koji se treba liječiti, pa je stoga važno konzultirati liječnika ili stručnjaka tradicionalne kineske medicine, na primjer.

Moguće nuspojave

Nuspojave ove ljekovite biljke su vrlo rijetke, osobito ako se primjenjuju u preporučenim dozama, no u nekim se slučajevima mogu pojaviti bol u želucu, proljev ili lakše krvarenje..

Tko ne bi trebao koristiti

Astragalus je kontraindiciran osobama preosjetljivim na ovu ljekovitu biljku. Osim toga, treba ga koristiti samo uz medicinski savjet kod osoba s autoimunim bolestima, poput multiple skleroze ili reumatoidnog artritisa, a treba ga izbjegavati i trudnice ili dojilje. Pogledajte druge ljekovite biljke koje treba izbjegavati u trudnoći i koje se mogu koristiti.

Upotreba ove biljke također može promijeniti učinak nekih lijekova kao što su ciklofosfamid, litij i imunosupresivni lijekovi.