Za gubitak trbuha važno je jesti hranu koja pomaže sagorijevati masnoće, poput đumbira i boriti se protiv opstipacije, poput lanenog sjemena, na primjer.Pored toga što slijedite niskokaloričnu dijetu, bogatu vlaknima...
Svi članci - Stranica 567
Da bi se osiguralo dobro raspoloženje, treba povećati konzumaciju hrane poput brazilskih orašastih plodova, mlijeka i sjemenki bundeve, jer su bogate triptofanom, tvari koja sudjeluje u stvaranju serotonina, a koji...
Da biste postali pametniji, vaša prehrana bi trebala redovito uključivati hranu kao što su losos, agrumi ili sjemenke bundeve jer sadrže hranjive tvari koje poboljšavaju moždane kapacitete, poput pamćenja i...
Nakon porođaja, i uobičajenog i carskog reza, uobičajeno je da se ženino crijevo začepi. To se može dogoditi zbog čimbenika kao što su pojava crijevnog ispiranja tijekom pripreme za isporuku...
Kako biste izbjegli žgaravicu tijekom trudnoće, potrebno je jesti male i česte obroke, bez pratnje pića, kako biste ubrzali pražnjenje želuca i spriječili bol i peckanje.Uobičajena je pojava žgaravice u...
Poboljšanje prehrane pomaže tijelu da se pripremi za trudnoću. Žena koja namjerava zatrudnjeti trebala bi jesti hranu bogatu vitaminom E, B6, cinkom i omega 3.Namirnica što brže zatrudnjeti želi ženu...
Tijekom liječenja raka mogu se pojaviti nelagodnosti poput suhoće usta, povraćanja, proljeva i gubitka kose, ali mogu se usvojiti neke strategije za ublažavanje tih tegoba hranom. Dijeta ovih bolesnika trebala bi...
Hrana za liječenje hemoroida trebala bi biti bogata vlaknima poput voća, povrća i cjelovitih žitarica, jer pogoduju crijevnom tranzitu i olakšavaju uklanjanje izmeta, smanjujući bol i nelagodu.Uz to, trebali biste...
