Astragalus je ljekovita biljka koja se široko koristi za jačanje imunološkog sustava, zbog prisutnosti saponina, koji su aktivne tvari koje jačaju tijelo, osim što smanjuje rizik od pojave raznih bolesti,...
Yam, također poznat kao yam u nekim regijama Brazila, gomolj je bogat ugljikohidratima niskog glikemijskog indeksa, što ga čini izvrsnom opcijom za davanje energije tijekom fizičke aktivnosti i za pomoć...
Kikiriki je masno voće iz iste obitelji poput kestena, oraha i lješnjaka, bogato je dobrim mastima poput omega-3 koji pomažu u smanjenju upala u tijelu i štite srce.Ovo se voće...
Chia se smatra superhranom s nekoliko zdravstvenih blagodati, koje uključuju poboljšanje crijevnog tranzita, poboljšanje kolesterola i čak smanjenje apetita, jer je bogat vlaknima i vitaminima.Sjemenke chia u svom sastavu imaju...
Centella asiatica, koja se naziva i centella asiatica ili Gotu Kola, indijska je ljekovita biljka koja donosi sljedeće zdravstvene koristi:Ubrzati zacjeljivanje rane i opekotine, jer djeluje protuupalno i povećava proizvodnju...
Hrana za čišćenje jetre je ona koja ima svojstva koja pomažu tijelu da eliminira masnoću i toksine odgovorne za izazivanje upala u tijelu, a zauzvrat uzrokuju bolest.. Provodite zdravu i raznoliku...
Nedostatak memorije ili poteškoće u pamćenju informacija rijetko su povezane s bolestima živčanog sustava poput Alzheimerove bolesti, što je čest problem i kod mladih i odraslih.Međutim, moguće je poboljšati sposobnost...
Da biste se pravilno obrijali, dva su najvažnija koraka otvaranje pora prije brijanja i znati u kojem smjeru će oštrica proći, tako da je koža malo nadražena i na taj...