Namirnice koje povećavaju imunitet uglavnom su voće, poput jagoda i naranči, povrće poput rajčice, sjemenki i ribe, jer je bogato hranjivim tvarima koje pomažu u stvaranju imunoloških stanica.Ove namirnice pomažu...
Svi članci - Stranica 1372
Hrana zabranjena za trudnice uključuje:Alkoholna pića što može uzrokovati kašnjenje u rastu i razvoju djeteta;Dijeta ili lagana hrana ili druge namirnice s umjetnim zaslađivačima;Rijetko meso i jaja, sirova riba i...
Glavne namirnice s malo ugljikohidrata su meso, piletina, riba, jaja i masti poput maslaca i maslinovog ulja. Pored ovih, tu je i voće i povrće s malo ugljikohidrata i obično...
Namirnice za savršenu kožu uglavnom su povrće, mahunarke i voće, jer su ove namirnice bogate antioksidansima, koji štite stanice kože od slobodnih radikala.Uz to, masna riba poput sardine i lososa,...
Neke namirnice bogate vitaminom C, vodom i antioksidansima, poput naranče, papra ili češnjaka imaju svojstva koja poboljšavaju cirkulaciju krvi, pomažući u smanjenju oticanja stopala i osjećaju hladnih ruku, bolova u...
Neke namirnice bogate vitaminom C, vodom i antioksidansima poput naranče poboljšavaju svojstva koja poboljšavaju cirkulaciju krvi, pomažući u smanjenju nježnosti hladnoće i osjet hladnih ruku, zadržavanju tekućine, koji su česti...
Anemija je bolest uzrokovana nedostatkom krvi ili propadanjem crvenih krvnih stanica koje su odgovorne za transport kisika do različitih organizama i tkiva u tijelu. Ova bolest izaziva nekoliko simptoma kao...
Hrana za dobivanje mišićne mase bogata je visokokvalitetnim proteinima poput mesa, ljudi i nekih mahunarki poput frijole. No, osim bjelančevina, tijelu je potrebno i puno energije i dobre masnoće, koje...
