Perinealna masaža može se izvoditi svakodnevno na perineumu i služi za proširenje ulaza u rodnicu i porođajni kanal, olakšavajući bebin izlazak tijekom normalnog porođaja. Pogledajte korake kako biste naučili kako...
Svi članci - Stranica 1127
Srčana masaža smatra se najvažnijom karikom lanca preživljavanja, nakon traženja liječničke pomoći, u pokušaju spašavanja osobe koja je pretrpjela srčani zastoj, jer omogućava zamjenu srca i nastavak protoka krvi kroz...
Sjajan domaći način začepljenja nosa je ispiranje nosa s 0,9% fiziološkom otopinom uz pomoć šprice bez igle, jer putem sile gravitacije voda ulazi kroz jednu nosnicu i izlazi kroz drugu,...
Kako biste očistili genitalnu regiju dječaka, kožu koja pokriva glavicu, koja je poznata kao prepucija, ne smije se povlačiti i higijena se može obaviti tijekom kupke, sve dok regija nije...
Volumetrijska dijeta je dijeta koja pomaže u smanjenju kalorija bez smanjenja količine dnevne hrane, moći jesti više hrane i duže se zasititi, što će olakšati mršavljenje, a istovremeno potaknuti detoksikaciju...
Tjestenina s tijestom ima meku konzistenciju i, prema tome, indicirana je, uglavnom, nakon operacija u probavnom sustavu, poput gastroplastike ili barijatrijske operacije. Uz to, ova dijeta olakšava cjelokupni proces probave...
Hrana je jedan od najvažnijih dijelova u liječenju arterijske hipertenzije, stoga je pri svakodnevnoj njezi, poput smanjenja količine konzumirane soli, izbjegavanja pržene i industrijalizirane hrane ugrađenog i konzerviranog tipa, zbog...
Mediteranska prehrana, koja se naziva i mediteranska prehrana, temelji se na konzumiranju svježe i prirodne hrane poput maslinovog ulja, voća, povrća, žitarica, mlijeka i sira, pa je potrebno izbjegavati industrijalizirane...
