Kiseli kupus, izvorno poznat kao kiseli kupus, je kulinarski pripravak koji se proizvodi fermentacijom svježih listova kupusa ili kupusa.Proces fermentacije nastaje kada bakterije i kvasci koji su prisutni, prirodno u kupusu,...
Dijeta i prehrana - Stranica 74
Pijenje čaja u postporođajnom razdoblju izvrstan je način za mršavljenje jer povećava proizvodnju majčinog mlijeka, a time i kalorični izdatak majčinog tijela koje potroši nagomilanu masnoću tijekom 9 mjeseci trudnoće...
Jedenje tamne čokolade može pomoći snižavanju krvnog tlaka, jer kakao u tamnoj čokoladi ima flavonoide, koji su antioksidanti koji pomažu tijelu da proizvodi tvar koja se naziva dušikov oksid, a...
Prekomjerna konzumacija čokolade može pogoršati prištiće jer je čokolada bogata šećerom i mlijekom, dvije namirnice koje favoriziraju proizvodnju sebuma putem lojnih žlijezda, što dovodi do povećane masnoće kože i pojave...
Radič, čije je znanstveno ime Cichorium pumilum, je biljka bogata vitaminima, mineralima i vlaknima, a može se konzumirati sirova, u svježim salatama ili u obliku čajeva, a najčešće korišteni dijelovi su...
Čaj od kiselog luka odličan je za pomoć u liječenju dijabetesa i hipertenzije, ali može pomoći i smanjenju nesanice jer ima sedativna i smirujuća svojstva.Unatoč nekoliko zdravstvenih blagodati, čaj od...
Čaj od brusnica sa zelenim čajem može se koristiti za mršavljenje ako se koristi u dijeti za mršavljenje, jer pomaže u smanjenju apetita, pogotovo ako je pijan topao, a također...
Trešnja je voće bogato antioksidacijskim hranjivim sastojcima, poput vitamina A i C, te mineralima poput kalija i kalcija, pomažući jačanju imunološkog sustava i borbi protiv preranog starenja.Zelene stabljike znak su...
