Početna » Dijeta i prehrana » Čaj od kiselog soka za što se služi i kako se priprema

    Čaj od kiselog soka za što se služi i kako se priprema

    Čaj od kiselog luka odličan je za pomoć u liječenju dijabetesa i hipertenzije, ali može pomoći i smanjenju nesanice jer ima sedativna i smirujuća svojstva.

    Unatoč nekoliko zdravstvenih blagodati, čaj od kiselog soka treba konzumirati umjereno, jer prekomjerna konzumacija može rezultirati nuspojavama poput hipotenzije, mučnine i povraćanja, na primjer.

    Čaj od kiselog soka

    Čaj od kiselog jela jednostavno je i brzo napraviti, s 2 do 3 šalice čaja od kiselog soka dnevno, po mogućnosti nakon obroka..

    sastojci

    • 10 g suhih listova kiselog sosa;
    • 1 litra kipuće vode.

    Način pripreme

    Da biste napravili čaj, samo stavite listiće kiselog luka u kipuću vodu i ostavite oko 10 minuta. Zatim, procijedite i konzumirajte kada je toplo nakon jela.

    Neželjene nuspojave i kontraindikacije

    Iako kisela kaša ima nekoliko prednosti, konzumaciju čaja od kiselog soka treba voditi travar ili nutricionist, jer konzumiranje prevelikih količina kiselog čaja može rezultirati mučninom, povraćanjem, naglim padom tlaka i crijevnim promjenama, jer zbog svojim antimikrobnim svojstvima može eliminirati dobre bakterije iz tijela kada se konzumira u višku.

    Osim toga, upotreba kiselog jesa kod trudnica nije indicirana zbog činjenice da može rezultirati preuranjenim rođenjem ili pobačajem.

    Čemu služi čaj Graviola?

    Soursop ima terapeutska svojstva koja se mogu koristiti u liječenju nekih bolesti kao što su:

    • Borba protiv dijabetesa - jer ima vlakna koja sprečavaju da se šećer brzo poveća u krvi.
    • Ublažite bol od reume - jer ima antireumatska svojstva koja pomažu u smanjenju upale i boli.
    • Pomaže u liječenju želučanih tegoba poput čira i gastritisa - jer ima protuupalna svojstva koja smanjuju bol.
    • Smanjite nesanicu - zbog sedativnih svojstava koja vam pomažu da zaspite.
    • Niži krvni tlak - jer je diuretsko voće koje pomaže u regulaciji visokog krvnog tlaka.

    Uz to, kiseli sok zahvaljujući antioksidacijskim svojstvima poboljšava izgled kože i kose i jača imunološki sustav. Otkrijte ostale blagodati kiselog soka.

    Soursop prehrambene informacije

    komponenteKoličina po 100 g kiselog soka
    snaga60 kalorija
    proteini1,1 g
    masti0,4 g
    ugljikohidrati14,9 g
    Vitamin B1100 mcg
    Vitamin B250 mcg
    kalcijum24 g
    odgovarati28 g