Sok od kupusa za poboljšanje cirkulacije

Kupusni sok za poboljšanje cirkulacije odličan je kućni lijek, jer ovo povrće pomaže povećati količinu kisika i crvenih krvnih zrnaca, jačajući cirkulaciju i poboljšava stanično disanje.

Recept za sok od kupusa za poboljšanje cirkulacije

sastojci

• 1 šaka kupusa;
• 1 naranča
• 300 ml vode;
• šećer;

Način pripreme

Priprema ovog kućnog lijeka je vrlo jednostavna, samo dobro operite sastojke, narežite naranču na pola i uklonite sok uz pomoć sokovnika. Nakon toga se svi sastojci moraju dodati u blenderu i nakon što se dobro izmute, sok je spreman za posluživanje. Idealno je piti ovaj sok ujutro.

Osim što poboljšava cirkulaciju, kupus je bogat kalcijem, željezom i vitaminom A, a ova mješavina hranjivih sastojaka čini ga važnim saveznikom protiv koštanih bolesti, anemije, pa čak i bolesti jetre. Povećajte dnevni unos kelj i poboljšajte kvalitetu života.