Čaj za poboljšanje cirkulacije

Postoje čajevi koji mogu poboljšati cirkulaciju krvi jačanjem krvnih žila, stimuliranjem limfne cirkulacije i smanjenjem oticanja. 

Neki primjeri čajeva koji mogu poboljšati cirkulaciju su:

1. Gorski čaj

Odličan kućni lijek za poboljšanje cirkulacije je čaj od gorušice. Gorčina je ljekovita biljka koja ima svojstva koja pomažu da se smanji nakupljanje masti u arterijama, osim što pomaže u liječenju slabe probave, pretilosti i zatvor..

sastojci

• 4 žlice lišća goruše;
• 1 litra vode.

Način pripreme

Listove gorušice treba nasjeckati i odnijeti na vatru 30 minuta. Nakon što se lišće prokuha, čaj se procijedi i bude spreman, a treba ga piti svaka 2 sata, 5 puta dnevno.

2. Meliloto čaj

Meliloto je indiciran za liječenje nekoliko venskih bolesti, jer pomaže u poticanju limfne cirkulacije, smanjujući oticanje.

sastojci

• 1 žličica zračnih dijelova melilota;
• 150 ml vode.

Način pripreme

Prokuhajte vodu i dodajte začinsko bilje, ostavljajući je da odstoji oko 10 minuta. Trebali biste piti 2 do 3 šalice ovog čaja dnevno.

3. Čaj od konjskog kestena

Čaj od konjskog kestena jača zidove vena, poboljšavajući cirkulaciju, smanjuje oticanje i sprečava varikozne vene.

sastojci

• 2 vrećice konjskog kestena;
• 500 ml kipuće vode.

Način pripreme

Prokuhajte vodu, dodajte indijski kesten i ostavite da odstoji oko 10 minuta. Ostaviti na toplom, procijediti i piti 3 šalice dnevno, nakon jela.