Sok od naranče s listom zelene salate za umirenje

Sok od zelene salate za umirenje je odličan kućni lijek, jer ovo povrće ima sedativna svojstva koja smiruju živce i smanjuju napetost.

Recept za sok od zelene salate kako bi se umirio

sastojci

• 5 listova salate;
• 2 naranče;

Način pripreme

Priprema ovog kućnog lijeka je vrlo jednostavna, samo dobro operite sastojke, naranču narežite na pola i uz pomoć sokovnika uklonite sav sok. Poslije dodajte sve sastojke u blender i dobro ih tucite. Sladite po vašem ukusu i sok je spreman za piće.

Sok od zelene salate je indiciran za osobe koje pate od nesanice, nervoze i tjeskobe, a njegovo djelovanje pomaže opuštanju mišića i živčanog sustava, a pojedinca ostavlja opuštenijeg za sve dnevne zadatke.