Mršava proteinska dijeta temelji se na konzumaciji hrane bogate proteinima, ali koja sadrži malo kalorija, poput peradi, ribe, povrća i mahunarki, na primjer, i nakon dva tjedna voća.U ovoj prehrani...
Dijeta i prehrana - Stranica 52
Dijeta od jabuka sastoji se od jela jabuke prije svakog obroka kako biste smanjili apetit. Jabuka je voće koje, osim što je bogato vlaknima, ima i malo kalorija i zato vam...
Lanena dijeta je lagana i donosi sjajne zdravstvene rezultate, temelji se uglavnom na dodavanju lanenog brašna svakom obroku kako bi se smanjio apetit.Laneno sjeme pomaže vam da izgubite kilograme jer...
Da biste održali dobru težinu u trudnoći, trebali biste jesti dijetu bogatu vlaknima, proteinima i voćem. U ovoj fazi žena ne bi trebala slijediti nikakvu dijetu da bi smršala, a...
Voćna dijeta obećava da će za 3 dana brzo smršati, između 4 i 9 kg, koristeći voće i povrće, po mogućnosti sirovo u prehrani. Također pogoduje postupku detoksikacije što dodatno...
jutarnja dijeta od banana sastoji se od jedenja 4 banane za doručak uz dvije čaše tople vode ili čaja po vašem izboru, bez šećera.Dijeta od banana kreirala je japanska ljekarnica...
Ketogena dijeta proučena je kao dodatni tretman protiv raka koji zajedno s kemoterapijom i zračenjem može pomoći u smanjenju napredovanja tumora. U Brazilu ga je distribuirala liječnica i nutricionistica Lair...
Da biste napravili ketogenu dijetu, trebali biste eliminirati svu hranu bogatu ugljikohidratima, poput kruha i riže, te povećati uglavnom konzumaciju hrane bogate mastima, istovremeno zadržavajući dobru količinu proteina u prehrani....
