Organska hrana je obično manja i deformiranija od tradicionalne, ali konzumiranje ovih vrsta proizvoda, osim što je zdrava opcija, također je ekološki stav jer manje zagađuje okoliš i pogoduje ravnoteži...
Dijeta i prehrana - Stranica 117
Neko voće može vam pomoći da izgubite kilograme jer imaju malo kalorija i svojstava koja povećavaju tjelesne rashode kalorija. 3 dobra primjera su Pitaya, Lychee i Physalis, egzotično voće koje...
Grah, kao i ostala žitarica, poput na primjer, slanutak, grašak i lentinha, poprilično su nutritivno bogati, međutim uzrokuju mnogo plinova zbog količine ugljikohidrata prisutnih u njihovom sastavu, koji se u...
Za liječenje anemije potrebno je povećati količinu hemoglobina u krvotoku, koji je sastojak krvi koja nosi kisik. Za to je važno povećati potrošnju hrane bogate željezom i folnom kiselinom, jer...
Prevladavanje prehrane najbolji je način borbe protiv visokog kolesterola, jer osim što smanjuje količinu kolesterola u krvi tijekom krize, pomaže i nekoliko godina da bude pod kontrolom, sprječavajući ozbiljne kardiovaskularne...
Ova tri savjeta za liječenje zarobljenog crijeva prirodno su rješenje, vrlo jednostavno i učinkovito, uključuju samo unos čaja, soka i masaže trbuha, eliminirajući upotrebu laksativa koji mogu stvoriti ovisnost o...
Voćni vitamini pripremljeni s pravim sastojcima izvrsna su prirodna opcija za borbu protiv uobičajenih problema tijekom trudnoće, kao što su grčevi, slaba cirkulacija u nogama i anemija.Ovi recepti pogodni su...
Hvatanje plinova može uzrokovati probleme poput nadimanja i nelagode u trbuhu, zbog nakupljanja zraka u crijevima. Međutim, dobra vijest je da hvatanje plinova obično nema ozbiljne posljedice, jer je najopasnija...
