Autoimuna dijeta protiv hepatitisa

Dijeta s autoimunim hepatitisom pomaže u smanjenju nuspojava lijekova koje je potrebno poduzeti za liječenje autoimunog hepatitisa.

Ova dijeta mora biti malo masti i bez alkohola, jer ova hrana može pogoršati neke simptome bolesti, kao što su mučnina i nelagoda u trbuhu, jer ometaju rad jetre, koja je upaljena.

Pogledajte što možete jesti za brži oporavak u sljedećem videozapisu:

HEPATITIS DIJETKA

Što jesti kod autoimunog hepatitisa

Ono što se može jesti kod autoimunog hepatitisa je povrće, cjelovite žitarice, voće, nemasno meso, riba i mahunarke, jer ove namirnice imaju malo ili nimalo masnoće i ne ometaju rad jetre. Neki primjeri ovih namirnica mogu biti:

• Zelena salata, rajčica, brokula, mrkva, tikvice, rukola;
• Jabuka, kruška, banana, mango, lubenica, dinja;
• Grah, široki grah, leća, grašak, slanutak;
• Sjemenski kruh, tjestenina i smeđa riža;
• Pileće, pureće ili zečje meso;
• Jedini, riba sablja, potplat.

Važno je dati prednost organskoj hrani jer pesticidi prisutni u nekim namirnicama također ometaju rad jetre.

Što ne jesti kod autoimunog hepatitisa

Ono što ne možete jesti kod autoimunog hepatitisa je masna hrana koja jetru otežava funkcioniranje, a posebno alkoholna pića, koja su toksična za jetru. Primjeri namirnica koje moraju biti isključene iz prehrane bolesnika s autoimunim hepatitisom su:

• Pržena hrana;
• Crveno meso;
• ugrađeni;
• Umak poput senfa, majoneze, kečapa;
• Maslac, kiselo vrhnje;
• Čokolada, kolači i kolačići;
• Industrijska hrana;

Mlijeko, jogurt i sir ne smiju se konzumirati u punoj verziji, jer imaju puno masnoće, ali mogu se konzumirati male količine laganih verzija.

Izbornik za autoimuni hepatitis

Jelovnik za autoimuni hepatitis mora pripremiti nutricionist. Ispod je samo primjer.

• kava jutro - Sok od lubenice s 2 tosta
• ručak - pileći biftek na žaru s rižom i raznovrsnom salatom začinjena žlicom maslinovog ulja. 1 jabuka za desert.
• užina - 1 sjemenski kruh s Minas sirom i sokom od manga.
• večera - Oslić osoljen kuhanim krumpirom, brokulom i mrkvom, začinjen žlicom maslinovog ulja. 1 desertna kruška.

Tijekom dana trebali biste piti 1,5 do 2 litre vode ili druge tekućine, poput čaja, na primjer, ali uvijek bez šećera.