Hrana za bronhitis

Neke namirnice proizvode manje ugljičnog dioksida kao rezultat njihove probave, pa je za uklanjanje ovog plina potrebno manje rada pluća. Zatim slijedi popis preporučenih namirnica koje jedete u razdoblju krize bronhitisa, a također i najmanje preporučene.

Hrana dopuštena kod bronhitisa

• Povrće, po mogućnosti sirovo;
• Riba, meso ili piletina;
• Nezrelo voće;
• Pića bez šećera.

Bronhitis je kronična bolest koja otežava disanje i na to uvelike utječe hrana, što može olakšati ili ometati rad pluća.

Procesom probave stvara se ugljični dioksid (CO2) koji oslobađa pluća, a ovaj postupak izbacivanja CO2 zahtijeva rad iz pluća koji tijekom napada bronhitisa ili astme pogoršava osjećaj kratkoće daha.

Hrana zabranjena kod bronhitisa

• Bezalkoholna pića;
• Kava ili bilo koji drugi napitak koji sadrži kofein;
• čokolada;
• tjestenina.

Digestija ove vrste hrane oslobađa veću količinu CO2, što zahtijeva veći plućni napor, što je u kriznoj situaciji već vrlo teško. Iz tog razloga, izbor namirnica koje će se jesti ili izbjegavati može se smatrati dijelom liječenja bronhitisa..

Hrana bogata cinkom, vitaminom A i C, kao i omega 3 jača imunološki sustav i može se smatrati zaštitnom hranom za tijelo te stoga može spriječiti ili odgoditi napade bronhitisa ili astme.