4 recepta za dječju hranu za bebe od 10 mjeseci

U 10 mjeseci beba je aktivnija i ima veću želju za sudjelovanjem u procesu hranjenja, važno je da roditelji dopuste djetetu da pokuša samostalno jesti rukama, čak i ako na kraju obroka mora inzistirati žlicom za dijete dovršite jelo.

Unatoč prljavštini i neredu uzrokovanim u ovom trenutku, djetetu treba dopustiti da uzme hranu po volji i pokušati je staviti u usta, jer prisiljavanje na ponašanje i održavanje higijene može dovesti do suradnje obrok borbama i svađama, gubeći interes za hranu. Pogledajte kako je i što radi beba sa 10 mjeseci.

Voćna grickalica s mlijekom

Ovaj obrok može se koristiti u dječjoj jutarnjoj grickalici, koristeći 1 bananu i 1 kivi izrezan na kockice, zajedno s 1 desertnom žlicom mlijeka u prahu prikladnim za dob djeteta..

Voćni sok sa zobom

U blenderu umutite 50 ml filtrirane vode, 50 ml nezaslađenog prirodnog soka acerola, 1 pročišćenu krušku i 3 plitke žlice zobi. Poslužite dijete prirodnim putem, bez previše hladnog.

Dječja hrana mrkva i mljevena govedina

Ova hrana za bebe bogata je vitaminom A, folnom kiselinom i željezom, važnim hranjivim tvarima za održavanje zdravlja bebinog oka i sprečavanje anemije.

sastojci:

• 2 do 3 žlice naribane mrkve;
• ⅓ šalica špinata;
• 3 žlice riže;
• 2 žlice juhe od graha;
• 2 žlice mljevenog mesa;
• 1 žličica maslinovog ulja;
• Luk, peršin i korijander začinite.

Priprema:

Zagrijte ulje i pirjajte luk dok ne provri, zatim dodajte meso i kuhajte 5 minuta. Dodajte mrkvu, peršin, cilantro, špinat i 1 šalicu filtrirane vode, čime se smjesa kuha oko 20 minuta. Ostavite na toplom i poslužite na dječjem tanjuru, zajedno s rižom i grahom.

Povrća dječja hrana s jetrom

Jetra je bogata vitaminima A, vitaminima B skupine i željezom, ali treba je konzumirati samo jednom tjedno kako dijete ne bi dobivalo višak vitamina.

sastojci:

• 3 žlice kockica povrća (repe, tikvice, chayote);
• 2 žlice pire-slatkog krumpira;
• 1 žlica graška;
• 2 žlice kuhane i nasjeckane jetre;
• 1 žlica ulja kanola;
• Luk, češnjak i paprika za začin.

Priprema:

Kuhajte povrće i narežite na kockice. Nasjeckajte luk, češnjak i papriku, a jetru dodajte s pola čaše vode, ostavite da kuha dok ne omekša. Dodajte grašak i držite na vatri još 5 minuta. Nasjeckajte jetru i poslužite s povrćem i slatkim krumpirom.

Više savjeta i zdrave prehrane vašeg djeteta potražite i u receptima za hranu za bebe od 11 mjeseci..