Kako odabrati moj Menstrualni kolekcionar
Menstrualni sakupljači izvrsna su alternativa jastučićima, a njihove glavne prednosti uključuju činjenicu da traju oko 10 godina, što su higijenski i udobniji, uz to što su jeftiniji i ekološki prihvatljiviji. Neke pouzdane marke u Brazilu su primjerice Inciclo, Lady Cup, Fleberty i Me Luna.
Obično se izrađuju od ljekovitog silikona ili TPE-a, vrste gume koja se koristi u proizvodnji kirurških materijala, što ih čini hipoalergenima i vrlo propusnima. Oblik je sličan maloj šalici kave, a da biste je koristili, mora se umetnuti u vaginalni kanal. Pogledajte korak o tome kako umetnuti i ukloniti menstrualnu šalicu u odjeljku Saznajte kako se stavljati i kako očistiti menstrualnu šalicu.
Glavne prednosti
Glavne prednosti koje imaju menstrualni sakupljači jesu:
- Ne uzrokuje pelenski osip, alergije ili iritacije jer je izrađen od ljekovitog silikona;
- Održava prirodnu vlažnost vagine, pa je lakše ući i izaći nego tampon;
- Ne dopušta nikakav miris, jer krv ne dolazi u dodir sa zrakom i stoga ne oksidira, kao kod običnih apsorbenata;
- Ugodan je i ugodan za upotrebu;
- Traje 10 do 12 godina, što je dugoročno mnogo ekonomičnije;
- Može se koristiti u bazenu, na plaži ili vježbati, bez propuštanja i ograničenja;
- Treba ga mijenjati samo svakih 8 do 12 sati;
- Ne stvara se otpad koji se ne može reciklirati, kao što je slučaj s drugim apsorbentima.
Menstrualni sakupljači stvoreni su 1930. godine, ali koristili su ih samo ljudi visokog ekonomskog statusa, no 2016. postali su popularniji i danas su uspješniji među ženama.
3 koraka za znati koju veličinu kupiti
Postoje menstrualne šalice različitih veličina i konzistencija, koje se moraju odabrati prema potrebama svake žene. Šalice za menstruaciju trebaju se kupiti uzimajući u obzir sljedeće čimbenike:
1. Visina grlića maternice
- Za niski grlić maternice: radije kraći kolekcionar
- Za visok cerviks: radije dulji kolekcionar.
Da biste znali njegovu duljinu, u kadu nakon pranja ruku i intimnog područja, trebate umetnuti prst u vaginalni kanal, sve dok ne dodirnete zaobljenu strukturu koja će biti vaš cerviks. Ovaj test treba obaviti po mogućnosti tijekom menstruacije, jer se ovisno o ženi njezin položaj može malo promijeniti.
Ako vam je cerviks nizak, nećete morati prst umetati predaleko u vaginu da biste ga mogli dodirnuti. S druge strane, ako vam je cerviks visok, bit će ga vrlo teško doći, jer će biti smješten duboko u vagini.
2. Intenzitet menstrualnog toka
Ovaj parametar pomaže u odlučivanju širine i, posljedično, kapaciteta kolektora.
- Za jaki menstrualni protok: preferirajte širi i veći kolekcionar;
- Za srednji menstrualni protok: preferirajte kolekcionare srednje veličine
- Za slab menstrualni protok: može koristiti manji, kraći sakupljač.
Da biste procijenili koliki je vaš protok, uzmite u obzir i koliko, koliko dugo trebate promijeniti upijač koji inače koristite. Ako mijenjate svaka 2 ili 3 sata protok je intenzivan, ali ako duže zadržite, on ima normalan protok. Ako se ne trebate mijenjati prije 4 ili 6 sati, to je znak da imate slab protok.
3. Ostali čimbenici
Pored prethodnih točaka, važno je uzeti u obzir i druge čimbenike poput snage mišića zdjelice, ako imate osjetljiviji mjehur, ako vježbate fizičke aktivnosti koje jačaju vaše zdjelične mišiće poput joge ili pilatesa, na primjer, ako ste djevica ili imate djecu.
Zajednička analiza svih ovih čimbenika pomoći će u odlučivanju o promjeru i propusnosti kolektora, pomažući ženi da shvati treba li više skupljivih, čvršćih, većih ili manjih kolektora..
Gdje kupiti menstrualnu šalicu
Mogu se kupiti u internetskim trgovinama ili ljekarnama, a mogu se kupiti od različitih marki kao što su Inciclo, Lady Cup, Me Luna, Holy Cup ili Lunette. Cijene variraju između 60 i 80 reala. Svaka marka predstavlja svoje različite modele i svojstva, a izbor ostavlja na ženi.
