7 čajeva za snižavanje glukoze

Cimet, čaj od goruše i kravlje šape dobri su prirodni lijekovi koji pomažu u kontroli dijabetesa jer imaju hipoglikemijska svojstva koja poboljšavaju kontrolu dijabetesa. No, pored ovih, postoje i drugi koji također pomažu u liječenju poput kadulje, dinje Sao Caetanoa, lomača kamena i biljnog inzulina.

Sve ove ljekovite biljke pomažu u snižavanju šećera u krvi, ali ne zamjenjuju lijekove protiv dijabetesa, niti pravila prehrane koja pomažu u kontroli glukoze u krvi. Zbog toga je važno imati lagana obroka bogata vlaknima, poput voća, povrća ili cjelovitih žitarica, svaka 3 ili 4 sata, kako biste održavali razinu šećera u krvi konstantnijom, čime se izbjegavaju velike varijacije glukoze u krvi, što također pomaže da kontrolirati glad, težinu i dijabetes.

Saznajte kako pripremiti 7 ljekovitih čajeva koji pomažu u kontroli glukoze u krvi:

1. Čaj od cimeta

Cimet pomaže tijelu da koristi šećer smanjujući šećer u krvi.

Kako to učiniti: U tavu stavite 3 štapića cimeta i 1 litru vode i kuhajte nekoliko minuta. Zatim poklopite tavu i pričekajte da se ugrije, pijte čaj nekoliko puta dnevno.

Saznajte više o ostalim prednostima cimeta gledajući sljedeći video:

Prednosti CINNAMON-a

2. Gorski čaj

Ljepotica ima antidijabetičko djelovanje pomaže u održavanju kontrole glukoze u krvi.

Kako to učiniti: Stavite 10 grama kestena u 500 ml kipuće vode i ostavite stajati 10 minuta. Uzimajte do 3 šalice dnevno.

3. Čaj od kravlje šape

Pata-de-vaca je ljekovita biljka koja ima protein koji u tijelu djeluje slično kao inzulin. Ovo je djelovanje dokazano kod životinja i nadaleko je poznato, ali kod ljudi nedostaje znanstveni dokaz.

Kako to učiniti:  U tavu dodajte 2 lišća kravlje šape i 1 šalicu vode i kuhajte nekoliko minuta. Ostavite da stoji, procijedite i pijte još toplo 2 puta dnevno.

4. Čaj od kadulje

Salvia doprinosi kontroli glukoze u krvi, pomaže u kontroli dijabetesa. 

Kako to učiniti: U 250 ml kipuće vode stavite 2 žlice osušenih listova kadulje i ostavite stajati 10 minuta. Uzimajte do 2 puta dnevno.

5. São caetano čaj od dinje

Caetano dinja ima hipoglikemijsko djelovanje, što znači da prirodno snižava glukozu u krvi.

Kako to učiniti: U 1 litru kipuće vode stavite 1 žlicu osušenih lišća dinje São Caetano. Ostavite da odstoji 5 minuta, procijedite i pijte tijekom dana.

6. Čaj od kamenaca

Kamenougrađivač sadrži vodene ekstrakte koji su pokazali hipoglikemijski učinak, korisni za održavanje stalne glukoze u krvi.

Kako to učiniti: Stavite 1 žličicu lišća koje lomi kamen u 1 šalicu kipuće vode. Ostavite da odstoji 5 minuta, procijedite i stavite na toplo. Može se uzimati 3 do 4 puta dnevno.

7. Čaj od povrća s inzulinom

Penjačka indigo biljka (Cissus sicyoides) ima hipoglikemijsko djelovanje koje pomaže u kontroli dijabetesa i postalo je popularno poznato kao biljni inzulin.

Kako to učiniti: U 1 litru vode stavite 2 žlice biljnog inzulina i dovedite do vrenja. Kad počne ključati, isključite vatru i ostavite da odstoji još 10 minuta, a zatim je procijedite. Uzimajte 2 do 3 puta dnevno.

Da biste koristili ove ljekovite biljke za kontrolu dijabetesa i glukoze u krvi, posavjetujte se s liječnikom jer oni mogu ometati doziranje lijekova koji je on naznačio uzrokujući hipoglikemiju koja nastaje kada šećer u krvi padne previše. Otkrijte kako kontrolirati hipoglikemiju ovdje.