Njega tijekom embarga s visokim rizikom

Tijekom embarga s visokim rizikom važno je slijediti preporuke opstetričara, kao što su, na primjer, odmor i uravnotežena prehrana, kako bi se trudnoća mogla razviti bez komplikacija za majku ili dijete.

Također je važno da žena prepozna znakove preranog porođaja, poput prisutnosti želatinozne tekućine, koja ne može sadržavati ostatke krvi, ali rizik od ulaska u porod prije vremena je u tim slučajevima veći..

Na taj način, neke brige koje trudnica visokog rizika mora imati tijekom neugodnosti uključuju:

1. Redovito posjećujte opstetričara

Osobe s visokim rizikom obično imaju loše prenatalne konzultacije, tako da akušer može pratiti razvoj, rano prepoznati probleme i uspostaviti odgovarajući tretman prije nego što je moguće kako bi se očuvalo zdravlje majke i djeteta. Stoga je važno da trudnica ne propusti sastanke i pridržava se svih preporuka koje je predložio akušer..

2. Imajte zdravu hranu

Tijekom embarga s visokim rizikom važno je imati zdravu i uravnoteženu prehranu. Hrana mora biti bogata voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama, ribom, bijelim mesom, poput ribe i pavoa, te semilama, poput sjemenki suncokreta.

S druge strane, trudnice bi trebale izbjegavati voće, slatkiše, kobasice, bezalkoholna pića, kavu ili hranu s umjetnim zaslađivačima, poput lakih bezalkoholnih pića. Prema tome kako biste trebali jesti za vrijeme embarga.

3. Ne konzumirati alkoholna pića

Konzumiranje alkohola tijekom trudnoće može, na primjer, povećati rizik od pojave malformacija kod djeteta, preranog rođenja i spontanog pobačaja. Stoga se preporučuje ženama da tijekom trudnoće ne konzumiraju alkoholna pića.

4. Odmor

Važno je da pošiljka bude u skladu s ispravnim odgovorom s uputama opstetričara, jer je pošiljka ključna za sprečavanje bilo kakvih bolesti koje je pošiljka uzrokovala da budu uključene kako bi se spriječio boravak u bolnici zbog pojave budućih problema..

5. Provjerite težinu

Preporučuje se da pošiljka visokog rizika ne povećava težinu, kao što je preporučio opstetričar, jer prekomjerna težina povećava rizik od komplikacija kod majke, poput hipertenzije i dijabetesa, i malformacija kod djeteta, poput srčanih oštećenja. Znate koliko kilograma možete povećati tijekom embarga.

6. Bez pušenja

Važno je ne pušiti i izbjegavati upotrebu mjesta s cigaretnim dimom, što bi moglo povećati rizik od pobačaja, preranog rođenja i malformacija kod djeteta, osim što povećava rizik od komplikacija poput tromboze.