Kako izračunati plodno razdoblje ili plodne dane

Da biste izračunali plodno razdoblje ili plodne dane, morate uzeti u obzir da je u pravilnom menstrualnom ciklusu od 28 dana najplodniji dan 14. Stoga, kako bi se izračunalo plodno razdoblje, potrebno je računati 14 dana od prvog dana u mjesecu. zadnja menstruacija i ovulacija mogu se dogoditi 3 dana prije dana 14 i 3 dana nakon što se ovo zatvori, čak i ako su ovo najplodniji dani. 

Oni mogu biti korisni za programiranje pošiljke radi zaštite od pošiljke u pustinji.

Kalkulator plodnog razdoblja

Unesite svoje podatke i znajte koje je vaše plodno razdoblje kako biste zakazali embargo ili se zaštitili od neugodnosti u kalkulator ispod:

Kako izračunati plodno razdoblje za ne odlazak

Kako bi se izračunalo plodno razdoblje za ne isporučivanje, potrebno je na kalendaru označiti zatvaranja kod kojih je menstruacija nekoliko mjeseci mala i vidjeti redovne cikluse ili ne. Trajanje redovitog menstruacije je od 28 do 35 dana, pa preko idealnog razdoblja i posavjetujte se s ginekologom jer to nije normalno.

Najplodniji dan je uvijek ublažavanje ciklusa. Dakle, menstruacija vam je uvijek svakih 30 dana, najplodniji dan će biti 15., računajući od prvog dana da je to pravilo, ali 3 dana prije i također nakon plodnosti, i toliko toga unutar siete días, u slučaju da ne želite zaspati, tijekom kontracepcijske metode morate koristiti neku kontracepcijsku metodu kao što je kondon, na primjer.

U drugim danima u mjesecu, čak i u vrlo plodnoj, žena bi mogla ostati zaručena ako ima seksualne odnose bez korištenja bilo kakve kontracepcijske metode. To je zbog činjenice da bi životni vijek sperme unutar žene mogao biti i do tri dana, tako da žena ima seksualne odnose bez zaštite od 3 dana oko zaštite prije početka svog plodnog razdoblja zbog mogućnosti koje pada. embarazada, čak su i vjerojatnosti mnogo lošije.

Pogledajte više detalja kako izračunati plodno razdoblje u videu ispod:

Kako izračunati plodne dane

Kako izračunati plodno razdoblje s nepravilnim ciklusima

Izračunavanje plodnog razdoblja kod žena s nepravilnim ciklusima nije baš sigurno, ali za one koji to žele ostati, za one koji to ne žele, ali sve dok ciklus ne završi, uvijek je moguće loše izvući..

Međutim, način da znate kada je plodno razdoblje kada imate nepravilan menstrualni ciklus i zapišite ga za vrijeme svakog menstrualnog ciklusa, tako da bi u menstrualnom ciklusu trebalo biti 18 dana, ali kraće i 11 dana u menstrualnom ciklusu. širi.

Na primjer:  Ako je najduži ciklus bio 22 dana, a najduži ciklus 28 dana, tada: 22-18 = 4 i 28-11 = 17, odlučite, vaše plodno razdoblje bit će između 4. dana i 17. dana menstrualnog ciklusa.

Čvršći način saznanja koliko je plodno razdoblje u slučaju nepravilnog ciklusa kod žena koje se žele posramiti i koristeći test za ovulaciju koji se prodaje u ljekarnama i koji je pažljiv prema plodnim razdobljima, na primjer, pojava prozirne vaginalne tekućine koja je slična bistroj Huevovoj.

Za one žene koje ne žele otići, stol nije vrlo učinkovita metoda, i zato što je važno koristiti sigurne i učinkovite metode kontracepcije poput kondoma ili kontracepcijskih pilula..

Simptomi plodnog razdoblja

Glavni simptom plodnog razdoblja je povećanje vaginalne sekrecije, ali postoje i drugi koji nastaju kada jaje izbaci iz jajnika i imat će jajovodne cijevi, spremni biti oplođeni spermom i započeti embargo. To su:

• Prozirni vaginalni sekret: prvi je tjedan ovu ovulaciju i završava plodno razdoblje. U ovoj fazi dolazi do oslobađanja hormona zvanog estradiol koji stvara više vaginalne tekućine nego inače, kao da je to mehanizam podmazivanja koji pogoduje ulasku sperme u vaginalni kanal. Žena će u svojoj vagini primijetiti tekućinu sličnu čistini iz oblaka.
• Izgled akni i špinata: to je jedno od senela u kojem većina žena može primijetiti da ovuliraju, javljaju se jer koža postaje gušća u ovoj fazi i mogu se pojaviti trnci, uključujući i nakon adolescencije.
• Neznatno povećanje tjelesne temperature: nastaju zato što folikuli oslobađaju jajašca, povećavajući količinu hormona zvanog progesteron, koji je odgovoran za povećanje tjelesne temperature za 0,3 do 0,8 ºC. Može se mjeriti termometrom na buđenju, bez ustajanja iz kreveta.
• Povećani seksualni libido: Pojavljuju se povećanjem razine hormona, čineći da se žena osjeća ljepše, privlačnije i s većom seksualnom željom.
• Povećani apetit: u fazi ovulacije je normalno povećanje apetita zbog kojeg se organizam priprema za mogući embargo, jer hormoni pokreću odgovor hamburgera.
• Dolor de vientre: Na vrhuncu svih ovih simptoma neke žene mogu osjetiti bol u kolikima koja se pojavljuje i nestaje, što je potpuni pokazatelj da ovuliraju.
• Iritacija i emocionalna nestabilnost: Neke žene pokazuju nestabilno raspoloženje, a mogu ukazivati ​​i na to da su u plodnom razdoblju. 

Kad je vaginalna sluz tečnija i prozirnija, sperma lakše otpušta jaje. Do porasta tjelesne temperature dolazi zbog napora koji se organizam mora pripremiti za oplodnju i drugih simptoma zbog kojih je žena privlačnija i osjetljivija za intimni kontakt..

Žene koje se pokušaju osramotiti i imaju poteškoća u izračunavanju svog plodnog razdoblja ili ne prepoznaju simptome, mogu se odlučiti za test ovulacije koji se kupuje u ljekarni.