7 savjeta kako kosa brže raste

Općenito, kosa, kosa i brada rastu 1 cm mjesečno, ali postoje neki trikovi i savjeti koji ih omogućuju da brže rastu, poput osiguravanja svih hranjivih tvari koje tijelu trebaju za oblikovanje kose i poboljšanje lokalne cirkulacije krvi..

Slijedeći ove savjete, kosa i brada bi trebali rasti brže, međutim, postoje slučajevi da kosa ne raste zbog bolesti ili nakupljanja toksina u tijelu, tako da ako tijekom tri mjeseca ne primijetite promjene, savjetuje se konzultacija s dermatologom.

1. Jedite više hrane bogate proteinima

Hrana bogata proteinima, kao što su meso, riba, mlijeko, jaja i jogurt, potrebni su za formiranje kapilarnog matriksa koji potiče dlake i bradu, tako da unosom veće količine ovog hranjivog sastojka strune brže rastu i ljepše. Pogledajte kućne lijekove za promicanje rasta kose.

Pogledajte jednostavan recept za olakšavanje rasta kose i brade na: Sok od mrkve kako bi kosa brže rasla.

2. Masirajte vlasište ili češljajte kosu

Tijekom pranja kose treba vršiti masažu na cijelom vlasištu vrhovima prstiju, jer se tako povećava lokalna cirkulacija krvi što pogoduje rastu kose. Tko ne opere kosu svaki dan, može češljati kosu nekoliko dobrih minuta svaki dan, jer ova navika također poboljšava cirkulaciju krvi u vlasištu.

Kad želite da vam brada naraste, ono što možete učiniti je "češljati" regiju, na primjer, češljem.

3. Ispravno koristite balzam

Sredstvo za čišćenje kose ne smije se stavljati u korijen jer ono ometa cirkulaciju krvi u vlasištu i rast kose. Stoga se balzam i krema nanose bez ispiranja, najmanje 4 prsta nakon korijena kose..

4. Prestanite pušiti i izbjegavajte nošenje kape

Prestati pušiti i biti u blizini onima koji puše također je važno jer cigarete štetno djeluju na zdravlje i oštećuju kosu, ostavljajući ih krhkijima i lomljivijima. Navika nošenja šešira i kapa može utopiti korijenje kose, ometajući njihov rast i povećati rizik od razvoja gljivica, te je stoga treba izbjegavati.

5. Pričvrstite kosu

Navlačenje kose u konjski rep ili pletenicu, na primjer, vrši umjereni pritisak na pramenove koji mogu olakšati rast, ali morate biti oprezni jer, ako postoji previše pritiska, kosa može puknuti ili ispadati.

Međutim, ne preporučuje se šišanje kose kada je mokra jer to također može olakšati razvoj gljivica, slabeći kosu i ostavljajući manje ugodan miris.

6. Vlažite kosu jednom tjedno

Tjedni navlaživanje pramenova s ​​maskom prikladnom za vašu vrstu kose važno je kako kosa raste lijepo i ne oštećuje. Nakon pranja kose šamponom i balzamom, potrebno ju je jako dobro isprati, sve dok na kosi ne ostane trag kreme jer ostaci mogu ometati rast kose. Za pravilnu hidrataciju pogledajte kako znati vrstu kose.

Ljudi s vrlo kovrčavom ili afro kosom mogu otkriti da im kosa treba dugo vremena da odrastu, jer su prirodno uvijena od korijena, ali to ne znači da ne rastu normalno. Svi ovi savjeti mogu se koristiti i za olakšavanje rasta brade i drugih dlačica na tijelu..

Također, ako imate svijetlu kosu, ali želite prirodno još posvijetliti svoje pramenove, ali ne znate kako, naučite kako koristiti kamilicu kako bi posvijetlila kosu.

7. Uzimanje vitamina za rast kose

Vitamini kao što su Pantogar i Innéov nutricare izvrsni su za rast kose jer njeguju korijen kose i poboljšavaju cirkulaciju krvi u regiji, zbog čega kosa brže raste. Pogledajte kako koristiti Pantogar protiv gubitka kose. Naučite i kako koristiti biotin za brži rast kose.

Pogledajte i recept ovog ukusnog vitamina za jačanje kose:

Vitamin za jačanje kose