Početna » » 12 namirnica Afrodizijaka za odnose vruće začinjene

    12 namirnica Afrodizijaka za odnose vruće začinjene

    Namirnice afrodizijaka poput čokolade, klice cimeta predstavljaju hranjive tvari sa stimulativnim svojstvima koja povećavaju proizvodnju spolnih hormona i poboljšavaju libido. Isto tako, ova vrsta hrane može stvoriti osjećaj blagostanja, stimulirati seksualni apetit i kod muškaraca i kod žena.

    Namirnice afrodizijaka mogu se konzumirati pojedinačno ili dodavati uobičajenim namirnicama zbog čega se ne gube i zbog okusa i hranjivih vrijednosti namirnica. Da biste osjećali učinke ove hrane, važno je da se oni redovno konzumiraju.

    Afrodizijačka hrana

    Glavne namirnice za afrodizijak uključuju:

    1. Ginkgo biloba

    Čini se da biloba ginko povećava libido kroz hormonsku ravnotežu koja uzrokuje i povećava cirkulaciju krvi u genitalnom području, potičući protok krvi i potiče erekciju, pomažući muškarcima koji imaju poremećaj erekcije. Pogledajte ostale nekretnine ovdje.

    2. Catuaba

    Catuaba je ljekovita biljka koja se koristi za izradu afrodizijačkih lijekova za probleme muške seksualne nemoći zbog činjenice da povećava seksualnu želju, smanjuje umor i tonira mišiće.

    Ova biljka može se progutati u obliku čaja, da biste je pripremili potrebno je u 1/2 litre vode staviti 2 zdjelice catuaba cascara i ona treba ostaviti da kuha 3 minute, pustiti da odmara nekoliko minuta, posoliti i popijte. Također možete gutati kapsule, pa se savjetujte s liječnikom u maksimalnoj dozi od 2 grama dnevno. 

    3. Paprika

    Pimienta posjeduje tzv komponentu kapsaicina koja pruža nekoliko blagodati tijelu i povećava libido zbog poboljšanja cirkulacije krvi, povećava tjelesnu temperaturu i ubrzava srčane lukove.   

    4. Čokolada

    Jedenje čokolade potiče proizvodnju hormona, poput serotonina, koji stvara osjećaj placera i blagostanja u tijelu. Asimizam također pomaže u poticanju središnjeg živčanog sustava i potiče adekvatan protok krvi u tijelu, zbog bogatstva flavonoidima. Conozca ostale pogodnosti čokolade.

    5. Kurkuma

    Kurkuma je ljekovita biljka koja ima prskani korijen i koristi se kao začin. Kurkuma potiče cirkulaciju krvi u području zdjelice, povećavajući osjećaj posteljice. Pogledajte ostale značajke i kako ih koristiti ovdje.

    6. Đumbir

    Đumbir povećava dotok krvi u genitalije, potičući seksualnu želju. Saznajte više o đumbiru.

    7. Ginseng

    Ginseng je ljekovita biljka koja ima nekoliko zdravstvenih koristi zbog činjenice da ima tvari na bazi ginenozida, jer daje poticajna svojstva koja pomažu u revitalizaciji organizma. Isto tako, pomaže poboljšati cirkulaciju krvi, povećavajući posteljicu pareje. Doznajte više ovdje.

    8. Miel

    Moj stimulira proizvodnju hormona poput testosterona u slučaju muškaraca, a estrogena u slučaju žena. To je zbog činjenice da je mijel bogat vitaminom B, čime se povećava seksualna želja..

    9. glodalice

     Reznice su voće bogato vitaminom C i kalijem, što pomaže poboljšati cirkulaciju. Ovo se voće može koristiti zajedno s čokoladom kao hrana afrodizijaka.

    10. Cimet

    Cimet pomaže u tonusu tijela, potiče cirkulaciju krvi i povećava seksualnu želju jer povećava osjetljivost i posteljicu. Pogledajte kako koristiti cimet.

    11. Maní, nueces y almendras

    Osušeno voće uglavnom potiče cirkulaciju krvi i poboljšava tjelesne performanse, jer je bogato magnezijem. Asimizam, povećajte podmazivanje tijekom spolnog čina.

    12. Romero

    Rromero je aromatična biljka koja ima moć stimuliranja i oživljavanja pojedinca, a koristi se i za borbu protiv seksualne nemoći.

    Izbornik za povećanje libida

    Tablica slijedi jelovnik s bogatim primjerom afrodizijačke hrane koja se može začiniti odnosom i povećati posteljicu.

    hrana1. dan2. dan3. dan
    desayuno150 ml kave sa 1 kašikom cimeta + 1 jato tepsije sa sirom ricotta i 6 prepelice1 vaza prirodnog jogurta + 1 kašika mice + 2 žlice granole + šaka frambuesaKremasti smoothie sa smrznutim reznicama + prirodni jogurt + 1 žlica mieline
    Merienda de la manana1 stado manzane + 1 cucharada de miel + cimet. Učinite to u pećnici ili u mikrovalnoj1 banana u kolutiće narezanim cimetom (može se peći u mikrovalnoj ili u pećnici)2 kiwa + 10 jedinica marasona (anacardo)
    Almuerzo / Scena90 gr Salmón s kaperskim peršinom + 1/2 zdjelice riže s kurkumom + 1 zdjela povrća sa parom sa zdjelicom maslinovog ulja90 grama nasjeckanih badema u peršinu + 2 kaše zapečene u pećnici s 1 zdjelom maslinovog ulja i šipak + 1 zdjela umaka od povrća sa solju, maslinovim uljem i papromPečene mesne kuglice s umakom + 1/2 zdjele kuskusa + 1 zdjela sirovog povrća s pripravkom pripremljenim s jogurtom, senfom, maslinovim uljem, perejil, soli i papra 
    Popodnevni zalogaj1 lonac s jogurtom s miel + 10 jedinica marañona (anacardo) ili bademaAfrodizijački glodalica s pijeskom + 1 dodir đumbira + 1 žlica meda1 šalica vruće čokolade s cimetom i 10 rezača