Kako sigurno koristiti tampon

Tamponi poput OB-a i Tampaxa sjajno su rješenje za žene koje mogu ići na plažu, na bazen ili vježbati za vrijeme menstruacije.

Da biste sigurno koristili tampon i izbjegli razvoj vaginalnih infekcija, važno je održavati ruke čistim svaki put kad ga umetnete ili izvadite i budite oprezni da ga mijenjate svaka 4 sata, čak i ako je vaš menstrualni protok mali.

Osim toga, kako se ne bi uhvatila vaginalna infekcija koja uzrokuje simptome poput svrbeža, peckanja i zelenkastog pražnjenja, važno je odabrati veličinu tampona koja odgovara vašoj vrsti menstrualnog protoka, što je intenzivniji protok, to bi tampon trebao biti veći. Drugi način sprečavanja infekcija je izbjegavanje svakodnevnog korištenja tampona, jer toplina i vlaga unutar vagine povećavaju taj rizik.

Rizici upotrebe tampona

Ako se pravilno koristi, tampon je siguran i ne šteti vašem zdravlju, jer je higijenski način za kontrolu menstruacije. Osim toga, ne boli kožu, omogućava vam da odjeću nosite po volji bez da se zaprljate i također smanjuje neugodan miris menstruacije.

Međutim, za sigurnu upotrebu tampona ključno je mijenjati ga svaka 4 sata, čak i ako je količina protoka mala. Nikad se ne smije koristiti više od 8 sati zaredom, posebno u vrlo vrućim zemljama, poput Brazila, kako bi se izbjegle infekcije, pa se stoga ne preporučuje spavanje s tamponima.

Upotreba tampona kontraindicirana je kada žena ima vaginalnu infekciju, jer može pogoršati situaciju, a također i prvih 60 dana nakon poroda, jer je potrebno stalno provjeravati boju, teksturu i miris poslijeporodnog krvarenja. Saznajte više o ovoj situaciji ovdje.

Znakovi upozorenja da idu liječniku

Pri uporabi tampona posebnu pozornost treba obratiti na simptome poput:

• Visoka groznica koja se javlja iznenada;
• Bol u tijelu i glavobolja bez gripe;
• Proljev i povraćanje;
• Koža se mijenja poput sunčanja po cijelom tijelu.

Ovi znakovi mogu upućivati ​​na sindrom toksičnog šoka, što je vrlo ozbiljna infekcija uzrokovana neprimjerenom uporabom tampona zbog proliferacije bakterija u vagini, koje se šire u krv, što može utjecati na bubrege i jetru, a potencijalno je kobno. Dakle, ako imate bilo koji od ovih simptoma, potrebno je odmah ukloniti apsorbent i otići u hitnu pomoć napraviti testove i započeti odgovarajući tretman, koji se obično obavlja s antibioticima kroz venu najmanje 10 dana u bolnici..

Kako pravilno staviti tampon

Da biste pravilno postavili tampon, a da pritom ne povrijedite sebe, morate:

1. Omotajte upijajući kabel i rastegnite ga;
2. Umetnite kažiprst u podlogu jastuka;
3. Slobodnom rukom razdvojite usnice vagine;
4. Tampon lagano gurnite u vaginu, ali prema stražnjoj strani jer se vagina naginje natrag i lakše je umetati tampon.

Da bi se olakšao smještaj tampona, žena može stajati s jednom nogom poduprtom na višem mjestu, kao klupa ili sjediti na toaletu s raširenim nogama i koljenima.

Otkrijte još jedan način zaustavljanja menstruacije: Kako koristiti menstrualnu čašicu.

Temeljne brige koje treba upotrijebiti su:

• Operite ruke prije stavljanja i kad god uklonite tampon;
• Koristite gaćne zaštitnike poput kratkih dana, primjerice, kako biste izbjegli prljavinu donjeg rublja ako ima malo curenja krvi.

Tampon mogu koristiti sve zdrave žene, ali i djevojke koje su još uvijek djevice. U tom se slučaju preporučuje postavljanje tampona vrlo polako i uvijek korištenje malog tampona kako ne biste razbili himen. Međutim, čak i uz ovu njegu, himen se može raspasti, osim ako se ne žali. Otkrijte što je sukladna himna i najčešća pitanja.

Pogledajte i drugu oprezu koju treba voditi s intimnim zdravljem žena.