Liječenje tendinitisa Lijekovi, fizioterapija i kirurgija
Liječenje tendinitisa može se provesti obnavljanjem pogođenog zgloba, stavljanjem protuupalnih lijekova u regiju i uzimanjem analgetskih i protuupalnih lijekova koje je primio liječnik, poput Ibuprofena ili Naproksena.
Općenito, tendinitis se može izliječiti ovim mjerama, međutim, možda će trebati osoba da pomogne fizioterapeutu, koji koristi neke ultrazvučne tehnike, vježbe i masaže za liječenje upale tetiva. Međutim, u najozbiljnijim slučajevima liječnik može ukazati na izvedbu operacije, posebno kada gore spomenuti tretmani nisu bili učinkoviti i došlo je do pucanja tetive..
Osoba koja ima simptome tendinitisa, poput boli pri premještanju pogođene regije, uklanjanja snage ili poteškoće u obavljanju nekih pokreta, mora odmoriti zahvaćeno područje zaustavljanjem intenziteta aktivnosti da zaustavi upalu. Što znači da će se možda trebati odmoriti od svakodnevne radne aktivnosti kako bi se osigurao tretman. Da biste spriječili tendinitis, naći ćete neke proteze naznačene za obavljanje poslova kod kuće.
1. Lijekovi
Reumatolog će moći prihvatiti oralnu uporabu lijekova u obliku tableta ili primijeniti lokalno u području boli, u kremi, masti ili gelu. Neki primjeri ibuprofena, naproksena, paracetamola, kataflama i voltaena.
Protuupalne tablete, ne smiju se koristiti dulje od 10 dana, a uvijek prije uzimanja svake tablete važno je uzimati želučani zaštitnik poput Omeprazola, radi zaštite zidova želuca, izbjegavajući gastritis uzrokovan tim lijekovima. Masti, kreme ili gelovi mogu se nanositi 3 do 4 puta dnevno u predjelu gdje je bol prisutna, pa napravite laganu masažu koja će potpuno apsorbirati proizvod.
2. Fizioterapija
Liječenje fizioterapeuta kod tendonitisa može se provesti sredstvima kao što su ultrazvuk ili paketi leda, vježbe istezanja i jačanja mišića za ublažavanje boli i upale zahvaćene tetive i održavanje mišića u pokretu i jaku. izvještačen.
Ultrazvuk se može provesti korištenjem gela prikladnog za ovu opremu ili mješavinom ovog gela s protuupalnim gelom u Voltarenu. Međutim, ne mogu se koristiti sve masti na ovaj način, jer mogu spriječiti prodiranje i djelovanje ultrazvučnih valova..
Sjednice za fizioterapiju mogu se izvoditi svakodnevno 5 puta tjedno, ovisno o dostupnosti osobe. Međutim, što više sesija slijedi zaredom, to će bolji rezultati biti rezultat kumulativnog učinka.
3. kirurgija
Kirurgija je indicirana samo kad se tendonitis pogorša i u tetivi se nađu naslage kristala kalcija, ako je potrebno, napravi se struganje ili šav tetive nakon rupture. Kirurgija je relativno jednostavna i njezin oporavak je brz.
Općenito, operacija se postavlja na razdoblje između 5 do 8 dana i pacijent se može ukloniti, osoba se može vratiti na seanse fizioterapije kako bi postigla ozdravljenje..
4. Remedios caseros
Dobar kućni tretman za tendinitis u hladnjačama, zbog čega pomaže u ublažavanju boli i upale. Da biste napravili hielo kompanije, samo zamotajte nekoliko kockica hielo u tanki ručnik ili krpu i stavite ga na zahvaćeno područje na 20 minuta.
Ovaj se postupak može provesti 3 do 4 puta dnevno u početnoj fazi liječenja i 1 ili 2 puta kada se pojave simptomi.
Potrebno je imobilizirati zahvaćeno područje?
Korištenje šablona za imobiliziranje bolnog zgloba može pomoći u smanjenju pokreta, ublažavanju boli i upale. Međutim, upotreba formule duže vrijeme može često uzrokovati slabost mišića, pridonoseći tendinitisu.
Za to se mora mobilizirati samo artikulacija pod naznakom liječnika ili fizioterapeuta.
Kako spriječiti regresiranje tendinitisa
Da bi se spriječio nastanak tendonitisa, važno je otkriti što ga je uzrokovalo. Primjerice, uzroci ponavljanja pokreta, kako pisati na tipkovnici računala ili na mobitel nekoliko puta tijekom dana, naprimjer će imati vrlo težak karakter, dulje od 20 minuta. Ova vrsta pretjeranog napora na dijelu ozljede uzrokovane ponavljanim pokretima uzrokuje upalu tetive i, kao rezultat toga, bol se nalazi u blizini zgloba.
Stoga, da spriječimo nastanak tih situacija, moramo ih izbjegavati uzimanjem pauze na poslu, izbjegavanjem prenošenja kilograma ili viškom tjelesnom aktivnošću, na primjer.
Za one koji rade u sjedećem položaju od najveće je važnosti održavanje dobrog držanja, izbjegavanje mišićnih kontrakcija i preopterećenja u zglobovima..
