Prirodno liječenje problema s jetrom

Postoje sjajni prirodni tretmani za probleme s jetrom koji koriste neko bilje ili hranu koja će detoksificirati, smanjiti upalu i regenerirati jetrene stanice, što ga čini izvrsnom opcijom za one koji imaju jetrene probleme, poput masne jetre, ciroze ili hepatitisa, na primjer.

Međutim, čak i upotrebom ovih prirodnih lijekova vrlo je važno nastaviti slijediti bilo koji tretman koji je propisao liječnik, kao i izbjegavati konzumiranje alkohola, kave, čokolade ili bezalkoholnih pića. Osim toga, treba održavati uravnoteženu prehranu, bogatu voćem i povrćem, te redovitu tjelesnu vježbu.

Ove lijekove mogu koristiti i oni koji žele zaštititi jetru, jer pomažu u uklanjanju toksina i obnavljanju stanica, što je sjajan način za sprečavanje bolesti. Da biste to učinili, morate napraviti detox razdoblje oko 2 tjedna, 2 puta godišnje. Pogledajte ostale recepte za detoks koji možete dodati ovim lijekovima.

1. Čaj od borovnica

Kupina je jedna od najvažnijih biljaka za zdravlje jetre, jer pomaže u funkcioniranju žučnog mjehura, oslobađa više žuči i eliminira višak toksina unutar jetrenih stanica. Uz to, ova biljka također poboljšava probavu, što također pridonosi smanjenju nelagode na nivou trbuha.

sastojci

• 1 žlica suhih listova borovnice;
• 1 šalica kipuće vode.

Način pripreme

Dodajte boldo kipućoj vodi i ostavite da odstoji 5 do 10 minuta. Čaj treba procijediti i piti 2 do 3 puta dnevno, po mogućnosti prije jela.

2. Infuzija čička

Još jedno prirodno liječenje problema s jetrom je piti čaj čička, biljke koja djeluje protuupalno, antioksidativno i depurativno, štiteći stanice jetre.

sastojci

• 1 žlica suhog lišća čička;
• 1 šalica kipuće vode.

Način pripreme

Dodajte čičak u kipuću vodu i ostavite da odstoji 5 minuta. Čaj treba procijediti i piti 3 puta dnevno. 

Postoje i kapsule od čička, koje se prodaju u trgovinama zdrave hrane, a koje imaju djelovanje slično čaju.

3. Jedite artičoku

Artičoka je izvrstan prirodni lijek za probleme s jetrom, jer ova hrana ima pročišćavajuće, antoksično djelovanje te pomaže u regulaciji kolesterola i šećera u krvi. 

Najbolji način da uzmete ovu hranu je da je ugradite u obroke, konzumirajući je najmanje dva puta tjedno. U trgovinama zdrave hrane također možete pronaći njezine listove za izradu infuzija ili kapsula za gutanje i poboljšanje stanja jetre.

Pogledajte i simptome problema s jetrom i koje namirnice treba uključiti u vašu prehranu:

Simptomi problema s jetrom

Pogledajte cjelovit popis glavnih simptoma koji mogu ukazivati ​​na probleme s jetrom.