Udisanje biljnih para za dekongestiranje nosa

Sjajna inhalacija gripe su pare esencijalnog ulja kumine, eukaliptusa i lavande, jer ove ljekovite biljke pomažu da se otuši sluz koji začepljuje nos, eliminiraju mikroorganizme i ublažavaju simptome gripe, poput nelagode, boli grkljan, curenje nosa i kašalj.

sastojci

• 2,5 L vode
• 2 kapi eteričnog ulja kumine
• 1 kap eukaliptusnog esencijalnog ulja
• 1 kap esencijalnog ulja lavande

Način pripreme

Donesite vodu do vrenja i nakon ključanja stavite je u veliku posudu i dodajte eterična ulja. Postavite ručnik preko glave i udišite paru otprilike 15 minuta.

Inhalaciju gripe potrebno je provoditi najmanje 2 puta dnevno dok se simptomi gripe ne ublaže..

Korisni linkovi:

• Kućni lijek protiv gripe
• 7 savjeta za smanjenje simptoma gripe
• Čaj od narančaste gripe