Oticanje na licu uzrokuje i što treba učiniti da ispuhnete

Oticanje na licu, koje se naziva i edem lica, odgovara nakupljanju tekućine u tkivu lica, što se može dogoditi zbog nekoliko situacija koje mora ispitati liječnik. Otečeno lice može se dogoditi zbog stomatološke operacije, alergije ili, primjerice, bolesti poput konjuktivitisa. Oteklina se može proširiti i na razinu grla, ovisno o uzroku.

Normalno je da se osoba probudi s otečenim licem u nekim situacijama zbog pritiska lica na krevet i jastuk, međutim, kada se oteklina dogodi iznenada i bez očitog uzroka, važno je konzultirati se s liječnikom kako bi se utvrdio uzrok i može se započeti odgovarajući tretman.

Glavni uzroci

Neke situacije koje mogu izazvati edem lica su:

• Nakon stomatološke operacije, u predjelu lica, glave ili vrata;
• Tijekom trudnoće i u prvim danima porođaja;
• Tijekom liječenja raka, nakon kemoterapije ili imunoterapije;
• U slučaju alergije koja može biti uzrokovana hranom ili proizvodima koje ste nanijeli na lice;
• Nakon dana prejedanja, posebno sadrži višak soli i natrija;
• Nakon što spavate više sati ravno, pogotovo ako spavate na trbuhu;
• Kad spavate nekoliko sati, nije dovoljno pravilno se odmarati;
• U slučaju infekcije na licu ili očima, poput konjuktivitisa, sinusitisa ili alergijskog rinitisa;
• Tijekom napada migrene ili glavobolje u klasteru;
• Zbog nuspojava lijekova, poput aspirina, penicilina ili prednizona;
• Nakon uboda insekata u predjelu glave ili vrata;
• Trauma koja uključuje područje glave;
• pretilosti;
• Reakcija na transfuziju krvi;
• Teška pothranjenost;
• upala sinusa.

Ostala ozbiljnija stanja koja bi uvijek trebao procijeniti liječnik uključuju promjene u žlijezdama slinovnicama, hipotireozu, perifernu paralizu lica, sindrom superiorne vene cave, angioedem ili bolest bubrega, što uzrokuje oticanje uglavnom u donjem dijelu očiju.

Što učiniti da ispuhnete lice

1. Nanesite hladnu vodu i led

Ispiranje lica ledenom vodom jednostavna je, ali vrlo učinkovita strategija. Umotavanje šljunčanog leda u ubrusni list i kružnim pokretom ga brišući oko očiju je također dobar način uklanjanja viška tekućine iz tog područja, jer će hladnoća promicati smanjenje promjera malih krvnih žila, što pomaže da se smanjiti edem jednostavno i brzo.

2. Pijte vodu i vježbajte

Pijenje 2 čaše vode i odlazak na brzu šetnju ili jog oko 20 minuta, prije doručka također će pospješiti pojačanu cirkulaciju krvi i stvaranje veće količine urina, što će prirodno eliminirati višak tjelesne tekućine. Nakon toga možete doručkovati izbjegavajući prerađenu hranu, preferirajući obični jogurt ili diuretski voćni sok, poput ananasa s mentom. Pogledajte još primjera diuretičke hrane.

Međutim, važno je otići liječniku da napravi pretrage i provjeri da li oticanje nije uzrokovano srčanim, plućnim ili bubrežnim poremećajem koji može biti kompliciran ako osoba pije puno vode i hoda ili brzo trči..

3. Izvršite limfnu drenažu na licu

Limfna drenaža na licu je također izvrsno prirodno rješenje za ispraznjenje lica. Pogledajte korake za isušivanje lica u ovom videozapisu:

Kako napraviti limfnu drenažu na licu

4. Uzmi lijek s diuretikom

Posljednja opcija treba biti uzimanje lijeka s diuretikom, poput Furosemida, hidroklorotiazida ili Aldactona, koji uvijek mora propisati liječnik. Oni potiču bubrege da filtriraju više krvi, što pomaže tijelu da eliminira više vode i natrija putem urina, a osim toga, pomažu i u kontroli krvnog tlaka, ali su kontraindicirani u nekim situacijama, poput zatajenja bubrega, na primjer teška bolest jetre ili dehidracija. Saznajte više primjera diuretskih lijekova.

Znakovi upozorenja da idu liječniku

Zbog toga se preporučuje potražiti liječničku pomoć ako imate znakove i simptome kao što su:

• Oticanje na licu koje se pojavljuje naglo;
• Ako postoji crvenilo očiju i previše trepavica ili kore na trepavicama;
• Oteklina na licu koja uzrokuje bol, izgleda ukočeno ili se čini da se vremenom pogoršava, umjesto da se malo po malo poboljšava;
• Ako postoje poteškoće s disanjem;
• Ako imate temperaturu, osjetljivu ili vrlo crvenu kožu, jer može značiti infekciju;
• Ako se simptomi ne smanjuju ili ne povećavaju;
• Edemi na ostalim dijelovima tijela.

Liječnik bi trebao znati više pojedinosti o tome kako je nastao oteklina na licu, što čini se da poboljšava ili pogoršava oteklina, ako je došlo do nesreće, uboda insekta ili ako osoba uzima bilo koji lijek, ili se podvrgava bilo kojem zdravstvenom tretmanu ili postupku estetski.