6 prirodnih lijekova za astmu

Odličan prirodni lijek protiv astme je čaj od metle-slatkiša zbog svog antiasthmatičnog i ekspektoranskog djelovanja. Međutim, hrenov sirup i uksi-žuti čaj mogu se koristiti i kod astme jer ove ljekovite biljke djeluju protuupalno.

Astma je kronična upala u plućima koja nema lijek, ali koja se može kontrolirati kortikosteroidima i bronhodilatatorima koje je propisao liječnik i koja se moraju koristiti svaki dan. Iz tog razloga, ovi prirodni lijekovi za astmu ne bi trebali zamijeniti liječenje, već služe samo kao nadopuna.

1. Čaj od slatke metle protiv astme

Čaj od slatke metle odličan je prirodni lijek protiv astme zbog svojih ekspektoranskih svojstava.

sastojci

• 5 g slatke metle
• 250 ml vode

Način pripreme

U vodu dodajte slatku metlu i ostavite da kuha 10 minuta. Zatim ostavite da se ugrije, procijedite i pijte 3 do 4 šalice dnevno.

2. Sirup od hrena protiv astme

Još jedan kućni lijek protiv astme je hrenov sirup, jer ova ljekovita biljka ima protuupalno djelovanje.

sastojci

• 2 žličice mljevenog korijena hrena
• 2 žličice meda

Način pripreme

Pomiješajte sastojke i ostavite stajati 12 sati. Zatim procijedite smjesu kroz sitno sito i uzimajte ovu dozu 2 ili 3 puta dnevno.

3. Uxi-žuti čaj od astme

Žuti uxi čaj je i dobar prirodni lijek protiv astme zbog svojih protuupalnih i imunostimulirajućih svojstava.

sastojci

• 5 g žute uxi kore
• 500 ml vode

Način pripreme

U tavu dodajte žuti uxi i vodu i kuhajte oko 5 minuta. Zatim ostavite da odstoji 10 minuta, procijedite i pijte do 3 šalice čaja dnevno.

Uz ove prirodne lijekove protiv astme, važno je vježbati tjelesne vježbe 2 do 3 puta tjedno i poduzimati neke mjere opreza, poput održavanja kuće uvijek čistom, izbjegavati kontakt sa životinjskom dlakom i izbjegavati dim cigarete i druge pare.

4. Udisanje s esencijalnim uljima astme

Dobro prirodno rješenje za astmu je udisanje esencijalnih ulja jer imaju sedativna i antiseptička svojstva koja smiruju i čiste dišne ​​putove, pomažući u kontroli astme..

sastojci

• 1 kap esencijalnog ulja lavande
• 2 litre kipuće vode
• 1 kap eteričnog ulja divljeg bora

Način pripreme

U posudu dodajte kipuću vodu i esencijalna ulja, dobro promiješajući. Zatim sjednite na stolac i stavite spremnik na stol. Postavite ručnik preko glave, nagnite se naprijed i udišite pare ove otopine 5 do 10 minuta. Ponovite ovaj postupak jednom ili dva puta dnevno.

5. Čaj od majčine dušice protiv astme

Dobro domaće rješenje protiv astme je piti timijan s lipovim čajem dnevno jer ima svojstva koja prilagođavaju imunološki sustav, a to je vrlo reaktivno.

sastojci

• 1 žlica lipe
• 1 žlica timijana
• 2 čaše vode

Način pripreme

Stavite sve sastojke u tavu i kuhajte na laganoj vatri. Nakon vrenja isključite vatru, pokrijte tavu i ostavite da se ohladi. Procijedite i zasladite medom i pijte dva puta dnevno.

6. Zeleni čaj protiv astme

Dobar domaći recept za astmu je piti zeleni čaj dnevno jer ima supstancu nazvanu teofilin, koja pomaže opustiti bronhijalne mišiće smanjujući napade astme, poboljšavajući disanje.

sastojci

• 2 žlice biljaka zelenog čaja
• 1 šalica vode

Način pripreme

Prokuhajte vodu, a zatim dodajte zeleni čaj. Ostavite da se zagrije, filtrirajte i popijte. Oboljeli od astme trebali bi piti najmanje 2 šalice ovog čaja dnevno.