Recetas de papillas za bebe od 4 do 6 mjeseci

Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje da i bebe koje imaju ekskluzivno majčino dojenje i one koje koriste dojenačku formulu, započnu unošenje nove hrane u prehranu od 6. mjeseca života. No, preporučljivo je razgovarati s pedijatrom kako bi se utvrdilo je li potrebno započeti komplementarno hranjenje prije ovog razdoblja.. 

Na početku je potrebno dati samo voćne papile pripremljene od lako probavljivih plodova i kasaka poput manzane, kruške, banane i papaje. Ova faza proizlazi iz kriške povrća, pripremljenih s povrćem, a zatim obogaćenih mesom, ribom i pollom. 

Papillas dulces de manzana o pera

Može se koristiti zelena ili zelena manzana, pod uvjetom da su oprane i svježe. Da se pripremim

sastojci

• 1 manzana ili kruška;
• Agua.

Način pripreme

Ako mango ili krušku morate rezati na sitne komade, naribajte sjeme i najviši dio središta. Stavite vodu u posudu s vodom. Kuhajte u usporenom kretanju dok ne plavi, uklonite dim i izlepite se štapićem dok ne dobijete konzistenciju poput kaše ili likera, a ovaj je popis namijenjen bebi.

Inače možete dati ove plodove i podijeliti ih na 4 dijela, izvaditi sjemenke i središte, a voćnu kašu istrljati malom žlicom. Ako morate strugati oko kaskare, sjećajući se da morate biti oprezni da kada u zdjeli nemate velike komade voća, ne morate. 

Banana slatka papila

Za ovu sezonu treba izlegati samo jedan mali avion s štapom koji ima kremastu i gnojnu teksturu.

Zelene biljke izazivaju sojeve, ali zrele omogućuju normalno formiranje potreba. Pored toga, kombinacija banane i manga također ima tendenciju da izazove sojeve, a može se upotrijebiti u slučaju proljeva.

Papilla papa salata i kalabacin

Ako prvi papir za salatu morate započeti s najviše 2 povrća, bez dodavanja mesa ili griz kao frijole ili gulašice, oni su dobar način da u slučaju alergije na hranu saznate što hrana uzrokuje i da se dijete također rodi. probajte ukus svakog od njih. Kalabacin je izvrsno povrće jer sadrži vodu i lako se probavlja. 

sastojci

• 1 mala kaša;
• ½ kalabakina.

Način pripreme

Hranu i kalabacin operite, ogulite i narežite na kockice, a srednji dim skuhajte filtriranom vodom. Nosačem provjerite je li povrće kuhano, uklonite dim i stavite ga na tanjur, dobro ga mijesite držačem tako da dobijete konzistenciju s pireom prije nego što mazite dijete.

Ako je to prva namirnica za salatu, možete ispeći i sastojke kuhane tijestom kako biste bili sigurni da se ne mogu dodavati komadići hrane koju dijete ulovi..

Salata od krumpira Papilla

U drugom tjednu komplementarnog hranjenja, ako možete započeti dodavati prirodne juhe s pollom u papire ili u dječje juhe ili možete napraviti jednostavan pire bez juhe.

sastojci

• 1 mali krumpir;
• ½ remolacha;
• Kuhana peludna juha.

Način pripreme

Skuhajte 100 g peludi bez masnoće i dodajte mu okus s malo svježeg bilja poput kruha, luka i cilantroa ili soli, bez soli.

Krumpir operite i ogulite, operite, narežite na kockice i kuhajte dok ne postane glatka.

Povrće provjerite tenom, dodajte ih prolazniku ili jelima bez mezklare, tako da se odvoje na tanjuru i dijete nauči prepoznati različite okuse. Na ploču preko povrća dodajte malu zdjelu juhe od povrća.