Da služi Té de Toronjil i kako ga pripremiti

Toronjil, koji se naziva i melisa, sada se koristi za liječenje probavnih problema i za kontrolu simptoma tjeskobe i stresa, jer ima umirujuća svojstva koja pružaju dobro zdravlje i smirenje.. 

Vaše znanstveno ime je Melissa officinalis a može se kupiti u trgovinama prirodnim proizvodima, u ljekarnama, na tržnicama i na nekim gradskim tržnicama. To je biljka koja se može uzgajati kod kuće jer se lako sadi i održava.

Prednosti Té de Toronjil

Prednosti toronjila povezane su s ljekovitim svojstvima koje ova biljka posjeduje, bogata je polifenolima, taninima i flavonoidima. Koje su glavne prednosti: 

1. Poboljšajte svoju kvalitetu jer su izvrsni za liječenje nesanice;
2. Pomaže u poboljšanju pamćenja i koncentracije;
3. Relieve dolores de cabeza, muela y la migraña;
4. Borba protiv plinova i nadutosti;
5. Sprječavaju probavne tegobe i crijevne kolike;
6. Ublažava povraćanje, mučninu i proljev;
7. Ublažiti menstrualne grčeve i simptome predmenstrualnog sindroma;
8. Spriječite probleme s bubrezima jer je diuretik;
9. Ublažiti prehladu, gripu, gnoj i la tos;
10. Promičite mir i spokoj, smanjujući simptome anksioznosti, napetosti i stresa;
11. Poboljšava simptome vezane za vrhove i zujanje u ušima;
12. Pomaže u poboljšanju zadržavanja tekućina;
13. Ima antivirusni učinak u slučajevima herpesa.

El toronjil pruža sve ove prednosti zahvaljujući tome što je biljka s diuretičkim, probavnim, protuupalnim, analgeticima, smirujućim, sedativnim, antispazmodičkim, karminativnim, antivirusnim, antioksidacijskim, dekongestantnim i iskašljavajućim svojstvima.. 

Kako pripremiti Té de Toronjil

Da biste bili sigurni da se preporuča koristiti samo sjeme koje može biti suho ili svježe, ali to je dio biljke koji sadrži sva korisna svojstva za zdravlje.

sastojci

• 1 zdjela hojas de toronjil;
• 1 rezervoar za vodu hirviendo. 

Način pripreme

U vodu dodajte vodu, poklopite i ostavite da odstoji nekoliko minuta. Posolite i pijte 2 do 3 šalice ovog čaja dnevno.

Naučite kako liječiti i ublažiti simptome anksioznosti.

Nuspojave i kontraindikacije

Sekundarni učinci toronjila na smanjenje srčane frekvencije, somnolenciju i pad arterijskog tlaka. 

U to vrijeme postojale su kontraindikacije za ovaj izraz, međutim, mogao bih imati neku interakciju s lijekovima za štitnjaču. U slučaju porođaja i tijekom dojenja, posavjetujte se s liječnikom prije nego što ga progutate..