Mučnina u trbuhu glavni su uzroci i što treba učiniti
Mučnina u trbuhu može biti uzrokovana nepravilnim hranjenjem, uzrokujući nakupljanje plinova u crijevima i može čak izazvati stres.
Kada se nelagoda u trbuhu očituje kao akutna bol koja u prošlosti i oticanje trbuha na cijelom području, samo u malom području, mogu biti uzrokovani nakupljenim plinovima. Ostale mogućnosti uključuju probavne smetnje, stres kao i bol tijekom ovulacije, što može biti čak i simptom embarga.
Nastavak nekih mogućih uzroka nelagode u trbuhu:
1. Višak plina
U slučaju plinova, nakon jela može doći do lošeg stanja, pogotovo ako imate miješanu hranu bogatu vlaknima s gustom hranom. Ostale situacije koje mogu uzrokovati iscrpljivanje plinova, upalne bolesti crijeva, debelo crijevo razdražljivo ili iscrpljeno.
Što učiniti: prošetajte, pijte vodu i odlučite se za dijetu koja uključuje kuhano povrće, svježe voće i cjelovite žitarice, što je odličan savjet osobama koje pate od trbušnih nelagoda uzrokovanih plinovima.
Ako nakon oštećenja i uklanjanja nekih plinova nelagoda u trbuhu ne nestane u potpunosti, ali bolje je otići liječniku, jer bi to mogao biti simptom drugog pacijenta s ozbiljnijim probavnim poremećajem. Pogledajte nekoliko savjeta za izbacivanje plinova.
2. Probava probava
Ako nelagoda zahvati gornji dio trbuha, moguće je da izaziva probavu, što može izazvati osjećaj težine, eruktacije, kiselosti i osjećaj punoće želuca koji traju više od 2 sata nakon posljednjeg obroka. Pogledajte i druge simptome koji pomažu u prepoznavanju slučaja probavne smetnje.
Što učiniti: uz promjenu prehrane, ako možete koristiti lijekove, poput voćne soli i magnezije ili unos čaja, poput himne ili bolde. Postojanost probavnih smetnji dugih razdoblja mora procijeniti gastroenterolog da odbaci neku drugu bolest iz gastrointestinalnog trakta povezanu s nelagodom.
3. Bol tijekom ovulacije
Neke žene mogu osjetiti bol ili nelagodu u području zdjelice tijekom razdoblja ovulacije. Na taj se način na istoj strani može pojaviti na lijevoj strani, a na sljedećoj se strani može pojaviti na desnoj strani, ovisno o jajniku koji ovulira. Uvijek su povezani s nekom bolešću, prisutnost neke velike veličine u jajniku mogla bi biti uzrok najveće nepažnje. Znajte više o tome.
Što učiniti: postavljanje boce s toplom vodom u obojeno područje može ublažiti nelagodu u vremenu. U slučaju kolika, uzmite neke antispazmodične ili protuupalne lijekove za ublažavanje nelagode.
4. Embarazo
Osjećaj lošeg stanja u području maternice može se pojaviti na početku embarga kod nekih osjetljivijih žena.
Što učiniti: Da biste potvrdili pošiljku, trebate izvršiti troškove dostave kupljene u ljekarni ili krvni test. Ako se morate zapitati jeste li u plodnoj dobi, imate li nezaštićene seksualne odnose tijekom plodnog razdoblja i postoji li kašnjenje menstruacije. Pogledajte prve simptome embarga.
5. Estreñimiento
Kada evakuiraju dulje od 3 dana može prouzrokovati nelagodu u trbušnoj regiji, mogu se pojaviti kod ljudi koji imaju naviku evakuirati svakodnevno više od jednom dnevno.
Što učiniti: Idealno je piti više vode i gutati veću količinu vlakana kako biste povećali fekalni kolač. Namirnice poput papaje, higoa, suhog crnog kruha, naranče s prirodnim jogurtom i šećerom bez prirodnih laksativa. Isto tako sjemenke suncokreta mogu se staviti u vrećice ili u posudu s jogurtom kako bi se prirodno olabavilo crijevo.
Pogledajte kako se boriti protiv soja s više detalja.
Kada pomažete liječniku
Preporučuje se odlazak liječniku ako ste prisutni:
- Bol u trbuhu koji se pogoršava s prolaskom dana;
- Bol je uvijek prisutna, čak i tijekom noći;
- Povraća, čini krv potrebnom;
- Bolesti više od jednog mjeseca bez vidljivog razloga.
U tim će slučajevima liječnik moći palpirati trbuh i promatrati izgled trbuha kako bi zatražio određene karcinome, kao što je kolonoskopija, u slučaju gastrointestinalnih promjena, visoka probavna endoskopija, u slučaju promjena u želucu i ultrazvuk, u slučaju na primjer izmjene u funkcioniranju nekih organa.
