Kako prepoznati i liječiti Piriformis sindrom

Piriformis sindrom je rijetko stanje u kojem osoba ima išijasti živac koji prolazi kroz vlakna mišića piriformis koji se nalazi u stražnjici. U ovih ljudi, išijas nerv postaje upaljen zbog činjenice da je živac neprestano pritisnut zbog svog anatomskog položaja..

Kada osoba sa sindromom piriformisa ima upaljeni išijasti živac, česta je bol u desnoj nozi, jer je obično bol u stražnjici, osim boli u stražnjici.. 

Znakovi i simptomi

Najbolji način da otkrijete da li osoba ima sindrom piriformisa je, primjerice, ispit poput MRI, tomografije ili ultrazvuka. Međutim, karakteristike išijasa kod ljudi koji imaju ovaj sindrom više karakteriziraju:

• Bol u obliku uboda, uboda, peckanja ili peckanja u stražnjici ili iza bedara;
• Može postojati bol u boku nogu i vrhu stopala;
• Bol se pogoršava kod sjedenja i prelaska nogu;
• Prva kriza može nastati u trudnoći, zbog povećanja težine i veličine trbuha;
• Uobičajeno je da ljudi kukaju tijekom krize zbog išijasa;
• Mogu biti prisutni simptomi poput slabosti nogu i ukočenosti u stražnjici ili nozi.

Pogledajte videozapis da biste saznali kako prepoznati i izliječiti išijas:

VJEŽBE LIJEČENJA UTIČENOG ZNANSTVENOG NERVA

Kod nekih ljudi test naveden na početku ovog videa može biti negativan, ali ako osoba leži na trbuhu, savije koljena i raširi noge u stranu, može se pojaviti bol, što ukazuje da je vrlo vjerojatno da osoba ima piriformis sindrom.

Neke situacije koje mogu pogodovati išijasu kod ovih ljudi uključuju povećanje mišića piriformisa zbog vježbanja gluteusa, kontracepcije gluteusa, pada sjedenja ili prometne nesreće, na primjer, što dovodi do udarca u područje stražnjice, stvarajući hematom a to stisne išijas. Saznajte više o drugim uzrocima glutealne boli.

Kako se provodi tretman 

Nije moguće promijeniti put zglobnog živca, jer operacija stvara velike ožiljke na gluteusu i uzrokuje adhezije zbog kojih simptomi ostaju. U tom slučaju, kad god osoba ima išijas, treba liječenje kako bi se produljila i smanjila napetost mišića piriformisa.. 

Sjednice za fizioterapiju odlična su mogućnost liječenja za smanjenje boli i nelagode, a obično su vrlo učinkovite. Dakle, za liječenje može biti korisno:

• Izvođenje dubinske masaže: Sjednite na stolicu stavljajući tenisku kuglu ili ping-pong loptu na bolnu stražnjicu i koristite tjelesnu težinu kako biste lopticu pomicali bočno, a također naprijed-natrag;
• Izvođenje vježbi poput istezanja koje prikazujem u gore navedenom videozapisu, u 1:35 minuta, dva do tri puta dnevno, svaki dan;
• Tehnika miofascijalno oslobađanje, što može uključivati ​​duboku masažu, može uzrokovati bol i nelagodu, ali donosi i veliko olakšanje simptoma u sljedećim danima;
• set vreća tople vode na mjestu boli; 
• Ortoped može navesti uzimanje lijekovi poput Ibuprofena ili Naproksena.

Ako nema ublažavanja simptoma ovim tretmanima i ako je bol jaka, liječnik može preporučiti i injekciju anestetika i kortikosteroida. Provjerite neke lijekove za bol u išijasu.