Početna » Dijeta i prehrana » Za što se služi i kako koristiti matičnu mliječ

    Za što se služi i kako koristiti matičnu mliječ

    Matična mliječ je ime koje se daje supstanci koju pčele radnice proizvode kako bi nahranile pčelu maticu tijekom cijelog života. Pčela matica, iako genetski jednaka radnicima, živi u prosjeku pet godina, dok pčele radnice imaju životni ciklus od 45 dana, zahvaljujući dobrobiti od svoje hrane, jer se pčela matica isključivo hrani matičnom mliječi svoj život.

    Matična mliječ se smatra super namirnicom jer na vrlo koncentriran način predstavlja vodu, šećer, bjelančevine, masnoće i široku paletu vitamina, posebno A, B, C i E, uz minerale poput sumpora, magnezija, željeza i cinka.

    Prednosti matične mliječi

    Glavne zdravstvene prednosti povezane s matičnom mliječi uključuju: 

    • Afrodizijačko djelovanje koje pomaže poboljšanju seksualne želje i posljedično intimnog kontakta poboljšanjem cirkulacije krvi; 
    • Poticanje i jačanje djelovanja, što pomaže u razvoju djece i poboljšanju zdravlja starijih osoba;
    • Ubrzati oporavak nakon operacije; 
    • Poboljšajte pamćenje i koncentraciju jer tjelesni i mentalni organizam imaju tonirajuće djelovanje;
    • To je prirodni antibiotik koji se može upotrijebiti za nadopunu liječenja koje je odredio liječnik;
    • Bori se protiv depresije i poboljšava energičnost i radost; 
    • Povećava prirodnu odbranu tijela, pomaže u borbi protiv bolesti;
    • Izvrsno je za vlaženje i pomlađivanje kože.

    Matična mliječ ima pastoznu konzistenciju, blago je žute boje i ima kiseli okus. Čuva se na temperaturama nižim od 10 ° C, u hladnjaku ili smrznutom, najviše 18 mjeseci, a njegov unos u obliku kapsula nikada ne smije prelaziti 1 g čiste matične mliječi dnevno..

    Zbog svoje prednosti hidratacije, uobičajena je pronalazak matične mliječi kao sastojka u nekoliko kozmetika, kao što su balzam za kosu, krema za masažu, hidratantna krema i krema protiv bora..

    Kako konzumirati

    Matična mliječ se može naći u obliku kapsula, a kad je u svom prirodnom obliku, mora se uvijek držati smrznuta. Može se naći u trgovinama zdrave hrane, ljekarnama i drogerijama. Da biste konzumirali liofiliziranu matičnu mliječ koja se nalazi u kapsulama, preporučuje se uzimanje 1 kapsule dnevno zajedno s malo vode. Ako više volite prirodnu matičnu mliječ, stavite malu količinu ispod jezika kako bi je tijelo bolje apsorbiralo.