Dijeta za intersticijski cistitis

Dijeta za intersticijski cistitis, koji predstavlja upalu mokraćnog mjehura, trebala bi biti bogata povrćem i voćem, voćem, cjelovitim žitaricama, ribom i mršavim mesom. 

Kontroliranje težine, držanje unutar odgovarajuće visine, također je dio liječenja intersticijskog cistitisa. Ovakav stav, na primjer, odgađa pojavu kroničnih bolesti, poput intersticijskog cistitisa.

U prehrani za intersticijski cistitis također je važno piti između 8 i 10 čaša vode dnevno i davati prednost svježoj hrani, bogatoj vitaminom C i organskoj, jer imaju manje aditiva i konzervansa. 

Ostala hrana može pogoršati simptome cistitisa i zbog toga, treba izbjegavati u prehrambena hrana za intersticijski cistitis kao što su:

• kava i kofeinska pića poput crnog čaja;
• čokolada;
• alkoholna pića;
• gazirana pića;
• kisela hrana poput naranče, limuna ili ananasa;
• proizvodi od rajčice;
• umjetna sladila.

Uvijek postoji individualna varijabilnost, dakle, znati točno koje namirnice eliminirati u prehrani za one koji imaju intersticijski cistitis, može se napraviti dnevnik hrane u kojem se bilježe sva konzumirana hrana i pića i provjerava veza s pogoršanjem simptoma. cistitis. Ovaj dnevnik hrane pomaže u prepoznavanju sigurne hrane i hrane koja pogoršava simptome bolesti. Bilješke će biti koristan alat za zdravstvene radnike poput nutricionista koji prate pacijenta.

Korisna veza:

• Intersticijski cistitis