Dijeta za bubrežne kamence
Prehrana za osobe s bubrežnim kamencima trebala bi biti malo soli i proteina te vrlo puno tekućine. Da biste provjerili pijete li dovoljno vode, obratite pažnju na mokraću, koja mora biti bistra, ležerna i bez jakog mirisa..
Postoji nekoliko vrsta bubrežnih kamenaca i liječenje može varirati ovisno o vrsti, pri čemu su kamenje kalcijevog oksalata češće. Na primjer, pretjerana konzumacija hrane bogate oksalatima ili kalcijem pogoduje pojavi ove vrste kamena.
Dopuštena hrana
Hrana naznačena bubrežnim kamenjem uglavnom je bogata vodom koja omogućava povećanje količine tekućine i razrjeđivanje urina, izbjegavajući stvaranje kristala i kamenja. Preporučuje se piti između 2 i 3 litre vode dnevno.
Dijeta bi se trebala temeljiti na svježoj hrani, bogatoj povrćem, mahunarkama i dobrim mastima, poput kestena, badema, orašastih plodova, maslinovog ulja i ribe, poput tune, sardine i lososa. Uz to, dodaci prehrani treba koristiti samo prema preporuci liječnika ili nutricioniste. Pogledajte kako je kompletan tretman bubrežnih kamenaca.
Hrana koju treba izbjegavati
Namirnice koje se ne preporučuju za bubrežne kamence su:
- Bogat oksalatom: kikiriki, rabarbara, špinat, repa, čokolada, crni čaj, slatki krumpir, kava i bezalkoholna pića na bazi kola;
- Hrana bogata soli i natrijem, poput začinjenih začina, sojinog umaka, Worcestershire umaka, brze hrane, smrznute gotove hrane
- Višak proteina, nužno je imati vodstvo nutricionista za upotrebu proteinskih dodataka;
- Prerađeno meso, poput kobasica, kobasica, šunke i bolonje;
- Dodaci vitaminu C;
- Dodaci kalcijumu.
Dobar savjet za sprječavanje stvaranja bubrežnih kamenaca je kuhanje povrća bogatog oksalatima dva puta, izbacivanjem vode prvog kuhanja.
Izbornik dijeta za bubrežne kamence
Sljedeća tablica prikazuje primjer trodnevnog jelovnika za bubrežne kamence:
| jelo | 1. dan | 2. dan | 3. dan |
| doručak | 1 šalica soka od ananasa s mentom + cijeli sendvič sa sirom | čaj za lomljenje kamena + 1 tapioka s jajetom i chia | 1 čaša običnog jogurta + 1 col juhe od meda + omlet s 2 jaja, rajčicom i origanom |
| Jutarnja grickalica | 1 čaša vode od kokosa | 1 jabuka + 15 g brusnice | 1 čaša zelenog soka s vodom kelja, đumbira, limuna i kokosa |
| ručak | 5 Col juha od riže + 2 col juha od graha + 100 g goveđeg fileta na roštilju + povrće umočeno u maslinovo ulje | 3 vilice integralne tjestenine + tuna u umaku od rajčice s bosiljkom + zelena salata | pileća juha s mrkvom, šajmom, nasjeckanim kupusom, krumpirom i lukom + 1 kašika maslinovog ulja |
| Popodnevni zalogaj | 1 obični jogurt + 1 col juhe od brusnica | vitamin avokada | 2 pečene banane s 2 kriške sira + cimet po ukusu |
Brusnica je crveno voće koje se široko koristi za liječenje bubrežnih kamenaca i infekcija mokraćnog sustava. Otkrijte sva svojstva ovog voća.
Ostale važne informacije o bubrežnim kamencima
Najprikladniji liječnik za liječenje bubrežnih kamenaca je nefrolog, koji može imenovati nutricionista koji će prilagoditi prehranu i dovršiti liječenje, izbjegavajući također stvaranje novih kamenaca..
Osobe koje u obitelji imaju slučajeve bubrežnih kamenaca ili su imale bubrežne kamence u svom životu uvijek trebaju imati dijetu koju su vodili liječnik i nutricionista, kako bi se izbjegla pojava većih problema.
Pogledajte videozapis u kojem naš nutricionist objašnjava kako bi hrana trebala biti za svaku vrstu kamena:
Dijeta za svaku vrstu bubrežnog kamena
88 tisuća pregleda
3.3K Prijavite se
