Zašto dijabetičari trebaju kontrolirati kolesterol
Kod dijabetesa, čak i ako nema visokog kolesterola, rizik od nastanka kardiovaskularnih problema poput srčanog udara ili moždanog udara je veći jer krvne žile postaju krhke i lako se razbijaju. Stoga, pored kontrole razine šećera u krvi, u svako vrijeme moraju biti kontrolirani i kolesterol i trigliceridi.
Zbog toga je u dijeti protiv dijabetesa izbjegavanje vrlo masne hrane poput kobasica ili pržene hrane jednako važno kao i smanjenje unosa jako slatke hrane, čak i ako je razina kolesterola prihvatljiva u krvi ispitivanju..
Pogledajte kako bi trebala izgledati dijeta kod dijabetesa.
Koliko visoki kolesterol šteti zdravlju dijabetičara
Visoki kolesterol uzrokuje nakupljanje masnih plakova na zidovima vena, što ometa prolazak krvi i narušava cirkulaciju. To, povezano s visokom razinom šećera u krvi, što je prirodno kod dijabetesa, može dovesti do vrlo ozbiljnih komplikacija, poput srčanog udara ili moždanog udara, na primjer.
Uz to, loša cirkulacija može uzrokovati svrbež, posebno u nogama, uzrokujući rane koje ne zarastaju lako i koje se mogu zaraziti zbog prekomjernog šećera u krvi, što olakšava razvoj bakterija.
Zašto u dijabetičara ima više kardiovaskularnih bolesti
Inzulinska rezistencija, koja se javlja prirodno u slučaju dijabetesa, dovodi do povećanja triglicerida i kolesterola, pa čak i ako nemate visok kolesterol, trigliceridi povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Dakle, neke od najčešćih kardiovaskularnih bolesti dijabetičara su:
bolest | Što je: |
hipertenzija | Stalni porast krvnog tlaka, iznad 140 x 90 mmHg. |
Tromboza dubokih vena | U venama nogu pojavljuju se ugrušci koji olakšavaju nakupljanje krvi. |
dislipidemija | Povećanje "lošeg" kolesterola i smanjenje "dobrog" kolesterola. |
Loša cirkulacija | Smanjeni povratak krvi u srce, što izaziva trnce u rukama i nogama. |
ateroskleroza | Stvaranje masnih plakova na stijenkama krvnih žila. |
Stoga je vrlo važno kontrolirati i razinu šećera i masnoće u krvi kako bi se smanjili izgledi za razvoj ozbiljnih kardiovaskularnih bolesti. Pogledajte ovaj videozapis o održavanju razine kolesterola u provjeri: