Kućni lijek za edeme
Izvrstan kućni lijek protiv edema je svakodnevno uzimanje domaćeg sirupa od mrkve s medom jer ima diuretska svojstva. Pogledajte recept:
sastojci
- 1/2 šalice vode
- 3 mrkve
- 1/2 šalice meda
Način pripreme
Samo tucite mrkvu u blenderu s vodom dok ne postane glatka, a zatim pomiješajte med. Ostavite da odstoji nekoliko sati, poklopite i stavite na stranu. Uzimajte 3 žlice ovog sirupa dnevno prije glavnih obroka.
Za nadopunu napravite dijetu jedući najmanje moguće soli. Dobar način začinjenja salata bez upotrebe soli je uporaba začina poput timijana, bosiljka i origana koji daju izvrstan okus, a da ne morate pribjegavati dodavanju soli..