Glavne prednosti čaja Carqueja

Gorji čaj ima nekoliko zdravstvenih blagodati, poput regulacije krvnog tlaka i količine šećera u krvi, jačanja imunološkog sustava i poboljšanja probavnih tegoba, a može se piti do 3 puta dnevno.

Gorji čaj pravi se od lišća goruše, ljekovite biljke sa znanstvenim nazivom Baccharis trimera, koje se mogu naći u trgovinama zdrave hrane i na uličnim tržnicama.

Prednosti Carqueja

Ljepotica ima hipoglikemijsko, protuupalno, antimikrobno, antihipertenzivno i diuretičko svojstvo, s nekoliko zdravstvenih koristi, a glavne su:

1. Poboljšava dijabetes, jer ima sposobnost smanjenja apsorpcije šećera unesenih u prehranu, pomažući u kontroli dijabetesa. Iako se koristi za snižavanje razine šećera u tijelu, hipoglikemijski učinci Carqueje i dalje se proučavaju;
2. Detoksificira jetru, jer sadrži flavonoide u sastavu koji vrše zaštitnu funkciju jetre;
3. Snižava krvni tlak kod ljudi kojima je dijagnosticirana hipertenzija;
4. Poboljšava probavne tegobe, zaštitu želuca i sprečavanje pojave čira, jer sadrži tvari koje smanjuju želučano lučenje;
5. Snižava kolesterol zbog prisutnosti saponina u njegovom sastavu, što pomaže u sprečavanju apsorpcije kolesterola;
6. Pomaže u borbi protiv upale, budući da ima protuupalna svojstva;
7. Pomaže u gubitku kilograma, jer uspijeva smanjiti apetit;
8. Ublažava zadržavanje tekućine, jer ima diuretski učinak, potiče eliminaciju tekućine zadržane u tijelu i smanjuje oticanje;
9. Jača imunološki sustav, jer ima antioksidante.

Te prednosti čaja od gorušice nastaju zbog nekih tvari koje ova biljka ima, poput fenolnih spojeva, saponina, flavona i flavonoida. Međutim, ova biljka ima neke kontraindikacije, pa se ne smije koristiti tijekom trudnoće i dojenja ili u velikim dozama, jer može biti štetna za zdravlje. Znajte i druge kontraindikacije Carqueja.

Kako pripremiti Carqueja čaj

Čaj od gorse je jednostavan i brz za pripremu, a ima i nekoliko zdravstvenih koristi.

sastojci

• 2 žlice nasjeckanog lišća goruše;
• 500 ml vode.

Način pripreme

Stavite sastojke u tavu i kuhajte otprilike 5 minuta. Pokrijte, pustite da se zagrije, procijedite i zatim pite. Da biste imali sve prednosti čaja od gorsea, trebali biste piti do 3 šalice čaja dnevno.