Kako sniziti visoku temperaturu

Groznica se javlja kada je tjelesna temperatura iznad 37,8ºC, ako je mjerenje oralno ili iznad 38,2ºC, ako je mjerenje izvršeno u rektumu.

Ova promjena temperature je češća u sljedećim slučajevima:

• infekcija, kao što su tonzilitis, otitis ili infekcija mokraćnog sustava;
• upala, kao što su reumatoidni artritis, lupus ili gigantski ćelijski artritis.

Iako je rjeđa, groznica se može pojaviti i u slučajevima raka, pogotovo kada nema drugog očitog uzroka poput prehlade ili gripe..

Kada groznica nije vrlo visoka i ispod 38 ° C, idealno je da prvo pokušate koristiti domaće i prirodne metode, poput kupanja u toploj vodi ili čaju od bijele vrbe, i ako groznica ne prestane, posavjetujte se s liječnikom opće prakse kako biste započeli liječenje antipiretskim lijekovima, poput paracetamola, koji se ne smije koristiti bez uputa.

Pogledajte kako ispravno izmjeriti tjelesnu temperaturu.

Prirodni tretmani za snižavanje vrućice

Postoji nekoliko prirodnih metoda koja vam mogu pomoći sniziti temperaturu prije nego što trebate koristiti antipiretske lijekove, a uključuju:

• Skinite suvišnu odjeću;
• Ostanite u blizini ventilatora ili na prozračnom mjestu;
• Stavite ručnik mokar u hladnoj vodi na čelo i zapešća;
• Kupite se s toplom vodom, ni previše vrućom ni previše hladnom;
• Držite se kod kuće, izbjegavajući odlazak na posao;
• Pijte hladnu vodu;
• Pijte sok od naranče, mandarine ili limuna jer jača imunološki sustav.

Međutim, ako ste dijete mlađe od 3 mjeseca ili osoba sa srcem, plućima ili demencijom, trebali biste odmah posjetiti liječnika opće prakse, posebno ako je groznica veća od 38 ° C. Isto se odnosi i na starije osobe, koje uglavnom imaju veće poteškoće u procjeni vlastite temperature, jer s godinama gubi se neki toplinski osjet.

Glavni ljekarnički lijekovi

Ako je groznica iznad 38,9 ° C i ako kućne metode nisu dovoljne, liječnik opće prakse može savjetovati uporabu antipiretskih lijekova poput:

• paracetamol, poput Tylenola ili Pacemola;
• ibuprofen, poput Ibufrana ili Ibuprila;
• Acetilsalicilna kiselina, poput Aspirina.

Ove lijekove treba koristiti s oprezom i samo u slučajevima visoke temperature i ne treba ih uzimati kontinuirano. Ako groznica i dalje postoji, treba se ponovno posavjetovati s liječnikom opće prakse kako bi se utvrdilo je li potreban pregled kako bi se pokušao utvrditi uzrok vrućice i može li biti potrebna upotreba antibiotika za borbu protiv moguće infekcije. Saznajte više o lijekovima koji se koriste za snižavanje vrućice.

U slučaju djece, doza lijeka varira ovisno o težini i, stoga, uvijek treba obavijestiti pedijatra prije upotrebe bilo kojeg lijeka. Pogledajte što treba učiniti za snižavanje dječje groznice.

Opcije kućnih lijekova

Dobar način da snizite temperaturu prije nego što pribjegnete antipiretskom lijeku, je da odaberete topli čaj da izazove znojenje, čime smanjuje temperaturu. Treba napomenuti da ove biljne čajeve bebe ne mogu uzimati bez pedijatrijskog znanja.

Neki od čajeva koji pomažu u snižavanju vrućice su:

1. Čaj od pepela

Čaj od pepela osim što pomaže kod snižavanja vrućice, ima i protuupalna i analgetska svojstva koja ublažavaju nelagodu povezanu sa groznicom.

sastojci

• 50 g suhe kore pepela;
• 1 litra tople vode.

Način pripreme

Stavite suhu koru pepela u vodu i kuhajte 10 minuta i filtrirajte. Uzimajte 3 do 4 šalice dnevno dok se groznica ne smiri

2. Quineira čaj

Čaj Quineira pomaže u snižavanju vrućice, a ima i antibakterijska svojstva. Njegovo djelovanje pojačano je ako se koristi u kombinaciji s bijelom vrbom i brijestom.

sastojci

• 0,5 g ljuske vrlo tanke narezane kore;
• 1 šalica vode.

Način pripreme

Stavite ljusku kore u vodu i ostavite da kuha deset minuta. Pijte 3 šalice dnevno prije jela.

3. Čaj od bijele vrbe

Čaj od bijele vrbe pomaže kod spuštanja groznice, jer ova ljekovita biljka ima u svojoj koži salicozid koji ima protuupalno, analgetsko i febrifugalno djelovanje.

sastojci

• 2 do 3 g kore bijele vrbe;
• 1 šalica vode.

Način pripreme

Stavite koru bijele vrbe u vodu i kuhajte 10 minuta. Zatim filtrirajte i pijte 1 šalicu prije svakog obroka.

Postoje i drugi čajevi koji se mogu uzeti za snižavanje vrućice, na primjer čaj od jabuka, čička ili bosiljak. Pogledajte 7 čajeva da prirodno snizite vrućicu.

Što ne učiniti kad dijete ima groznicu

Groznica se kod djeteta vrlo često događa, što izaziva veliku tjeskobu u obitelji, ali važno je izbjegavati raditi neke stvari koje bi mogle pogoršati situaciju:

• Pokušajte ugrijati dijete noseći više odjeće ili stavljajući više odjeće na krevet;
• Koristite lijekove za snižavanje vrućice u određeno vrijeme;
• Odlučite liječiti vrućicu antibioticima;
• Inzistirati na djetetu da jede normalno i obilno;
• Pretpostavimo da je groznica visoka zbog osipa na zubima.

U nekim je slučajevima normalno da djeca imaju napadaje jer im je mozak još uvijek nezreo, a živčani sustav osjetljiviji na brz porast temperature. Kad se to dogodi, važno je zabilježiti vrijeme početka i kraja krize, staviti dijete na svoju stranu i temperatura u sobi mora se spustiti sve dok se dijete ne probudi. Ako je riječ o prvom febrilnom napadaju, odmah trebate otići u hitnu pomoć.

Kada treba ići pedijatru

Preporučljivo je konzultirati pedijatra kada djetetovu groznicu prati:

• povraćanje;
• Jaka glavobolja;
• razdražljivost;
• Prekomjerna pospanost;
• Poteškoće s disanjem;

Osim toga, djecu mlađu od 2 godine ili preko 40 ° C tjelesne temperature uvijek treba procijeniti pedijatar, jer postoji veći rizik od komplikacija.