Prirodni tretman fibromijalgije

Odličan kućni lijek za fibromijalgiju je sok od naranče, kao i hiper jean san juan, jer oboje imaju opuštajuća i detoksikacijska svojstva koja ublažavaju nelagodu koja uzrokuje ovu bolest.. 

Ovo su kućni lijekovi za najbolji prirodni način liječenja fibromijalgije i mogu se koristiti zajedno u toku dana kako bi se zajamčio najbolji rezultat. 

Da biste saznali više o fibromijalgiji, idite ovdje.

1. Té de hierba de San Juan

San Juan hijeroglif, koji se naziva i hiperic, ima opuštajuća svojstva, pa pomaže umanjiti bol koja uzrokuje fibromijalgiju, osim što se koristi za liječenje blage do umjerene depresije i za liječenje anksioznosti. Vaše znanstveno ime je Hypericum perforatum.

sastojci

• 1 cucharadita hierba iz San Juana;
• 500 ml vode.

Način pripreme

Stavite sastojke u bocu i pričekajte da se osuše, sve dok ih ne treba izbrisati i začepiti. Ostavite da se ohladi (sa šlagom), posolite i pijte 3 do 5 zdjelica dnevno.  

2. Jaram col s narančastom

Kućni lijek za fibromijalgiju s kokosovima bogatim kalcijem, hijerarhijom, fosforom i vitaminima A, B i C, koji pomaže u tonusu mišića, jačanju mišića, poboljšanju cirkulacije krvi, povećanju energije i detoksikaciji tijela, što je izvrsno za smanjiti bol uzrokovanu fibromijalgijom.

sastojci

• 1 vaza čistog narančastog jarma;
• 2 boce colesa;
• Azúcar al gusto.

Način pripreme

Usitnite sastojke i nastavite dalje, bez ljepila Preporučuje se piti ovaj jaram 2 puta dnevno, 1 u ayuna i drugi na kraju popodneva.

Ako možete varirati okus jarma, koristeći drugo voće poput ananasa, limuna ili manzane. 

3. Gingko biloba čaj

Ginko biloba je ljekovita biljka iz Kine, bogata flavonoidima i terpenoidima, pa je moćan protuupalni i antioksidans; pomoći u poboljšanju koncentracije, izbjegavanju gubitka pamćenja, borbi protiv anksioznosti i depresije (jedan od glavnih uzroka fibromijalgije). 

sastojci

• 5 suhih graha ili 1 zdjela suhe pulpe gingko biloba;
• 1 rezervoar za vodu hirviendo.

Način pripreme

Pomiješajte sve sastojke i ostavite da se odmara 5 do 10 minuta, posolite i uzimajte 4 puta dnevno. Također je moguće uzimati biloba gingko u obliku dodatka, za 2 kapsule dnevno, kako je liječnik odredio.

Pogledajte neke poslove i savjete za poboljšanje kvalitete života:

FIBROMIALGIA - Kako ublažiti bol i živjeti bolje