Kako napraviti tehniku Jelqing za povećanje penisa
Jelqing tehnika je potpuno prirodan način za povećanje veličine penisa koji se kod kuće može obaviti samo rukama, što je, prema tome, ekonomičnija opcija uređaja za povećanje penisa.
Iako je riječ o vrlo jednostavnoj i bezbolnoj tehnici, ako se pogrešno učini, može uzrokovati lezije na penisu i, stoga, važno je pročitati cijeli korak po korak prije upotrebe.
Kako tehnika radi
Ova tehnika omogućuje povećanje cirkulacije krvi do spolnog organa, produljenje tijela penisa i povećanje njegove sposobnosti primanja krvi. Kada primite više krvi, penis postaje veći i deblji.
Kad se pojave rezultati
Prvi se rezultati obično primjećuju nakon 1 ili 2 mjeseca korištenja tehnike, pri čemu je moguće prepoznati povećanje veličine do 0,5 cm. Međutim, s vremenom je moguće utvrditi promjene u veličini penisa do 2 ili 3 cm, na primjer.
Korak po korak, upute za pravilno postupanje
Kako bi izveli ispravnu tehniku Jelqinga i izbjegli ozljede penisa, moraju se poštivati 3 različite faze:
1. Faza grijanja
Prvi korak je vrlo važan, jer jamči zagrijavanje tkiva tijela penisa, smanjujući rizik od ozljeda tijekom preostalih koraka tehnike. Neki od načina zagrijavanja uključuju:
- Unesite vrući tuš;
- Stavite vrući kompres ili ručnik na penis;
- Nanesite vrećicu s toplom vodom.
Nakon zagrijavanja, penis treba postaviti na srednju razinu erekcije kako bi više krvi moglo ući u organ organa. Idealna razina je da je penis uspravan, ali ne dovoljno tvrd da, primjerice, prodire.
Zatim se prije početka sljedeće faze može nanijeti malo maziva, kako bi se olakšalo kretanje tehnike i izazvalo manje nelagode..
2. Faza vježbanja
Nakon što obavite prethodnu fazu i dostignete ispravnu razinu erekcije, možete započeti fazu vježbanja, koja uključuje:
- Držite u podnožju penisa, zamotajte ga kažiprstom i palcem, kako bi se oblikovao simbol znaka "ok", kao što je prikazano na slici;
- Tijelo penisa malo zategnite s prstima, bez nanošenja boli, ali s dovoljno snage da zarobi krv u tijelu penisa;
- Polako pomaknite ruku prema gore do osnove penisa, bez prolaska kroz glavu penisa;
- Ponovite korake drugom rukom, dok se prvom rukom drži za podnožje glansa.
Ovi se koraci moraju ponoviti oko 20 puta, posebno kod muškaraca koji započinju tehniku.
3. Faza istezanja
Ova faza pomaže u sprječavanju osjeta bolnog penisa i olakšava zacjeljivanje tjelesnog tkiva tijela. Za to treba raditi male kružne masaže na penisu, pomoću palca i kažiprsta, otprilike 1 do 2 minute..
Na kraju, vrući oblog može se staviti na penis 2 do 5 minuta kako bi se olakšala cirkulacija krvi..
Kada raditi tehniku
Jelqing tehniku treba izvoditi u početku 2 do 3 puta tjedno, ali se njezina učestalost može povećati s vremenom na 4 ili 5 puta tjedno..
