Prirodni tonik za um

Odličan prirodni tonik za um je čaj guarane, sok açaí s guaranom i catuabom ili sok od jabuke s čajem od kamilice i limuna.

Prirodni tonik za um s gvaranom

Prirodni tonik za um s guaranom ima svojstva koja favoriziraju rad mozga i pomažu u proizvodnji energije u tijelu, sličan je kavi.

sastojci

• 20 g guarane u prahu
• 1 litra kipuće vode

Način pripreme

Dodajte sastojke i miješajte dok se ne dobije homogena smjesa i ostavite stajati 10 minuta. Pijte dnevno 4 šalice čaja, sve dok se simptomi ne poboljšaju.

Prirodni tonik za um s açaí

Prirodni tonik za um pomoću açaí, guarane i catuabe energetski je sok koji pomaže u smanjenju stresa, dok uklanja intelektualni umor i olakšava razmišljanje.

sastojci

• 50 g açaí
• ½ žlice sirupa od guarane
• 5 g catuaba u prahu
• ½ čaše vode

Način pripreme

Stavite sastojke u blender i tucite oko 2 minute. Pijte 2 čaše soka dnevno.

Prirodni tonik za um s jabukom, limunom i kamilicom

Prirodni tonik za um s jabukom, limunom i kamilicom bogat je tvarima koje djeluju kao sredstva za umirenje i lijekovi protiv bolova, bore se protiv fizičkog i mentalnog umora.

sastojci

• 20 ml soka od jabuke
• 2 lista limuna
• 5 g kamilice
• 2 šalice kipuće vode

Način pripreme

Infunirajte limun i kamilicu kipućom vodom 10 minuta. Zatim dodajte sok od jabuke i tucite u blenderu dok ne dobijete homogenu smjesu. Pijte 1 čašu soka 3 puta u toku dana.

Korisni linkovi:

• Kućni lijek za pamćenje
• Kućni lijek za umorni um