Detoksificirajući sok od kivija

Sok od kivija je odličan detoksikator, jer je kivi citrusno voće, bogato vodom i vlaknima, što pomaže u uklanjanju viška tekućine i toksina iz tijela, ne samo što doprinosi gubljenju kilograma, već poboljšava rad crijeva i pomažući u kontroli hipertenzije.

Iz tog razloga, ovaj je sok zapravo odličan kućni lijek za ubrzanje gubitka kilograma, jer pomaže čišćenju organizma, poboljšavajući raspoloženje za obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Osim toga, ovo voće idealno je za dane kada su u prehrani imale pretjerivanja, poput jesti previše masne hrane, koja nije bila predviđena, primjerice na božićne ili novogodišnje blagdane. Pogledajte kako koristiti ovo voće za mršavljenje u Kako koristiti kivi za mršavljenje. 

sastojci

• 3 kivija
• 3 žlice limuna
• 250 ml vode
• Šećer po ukusu

Način pripreme

Ogulite kivi i narežite ih na male kriške. Zatim ih dodajte u blenderu zajedno s ostalim sastojcima, dobro istucite i na kraju zasladite po ukusu.

Uz uzimanje ovog soka preporučuje se piti puno vode za čišćenje organizma i davanje prednosti konzumiranju gorke hrane jer oni detoksificiraju jetru.

Pročitajte više o svim prednostima kivija i prehrambenim podacima te poboljšajte svoje zdravlje dodavanjem ovog voća u svoju prehranu redovitije..