Cimet pomaže u kontroli dijabetesa

Konzumiranje cimeta (Cinnamomum zeylanicum Nees) pomaže u kontroli dijabetesa tipa 2, koji je bolest koja se razvija tijekom godina i nije ovisna o inzulinu. Prijedlog za liječenje dijabetesa je konzumiranje 6 g cimeta dnevno, što je ekvivalent 1 žličici.

Upotreba cimeta može pomoći u reguliranju razine šećera u krvi, pa čak i krvnog tlaka, ali lijekove za kontrolu bolesti ne treba propustiti, pa je suplementacija cimetom samo dodatna opcija za bolje kontrolirati krvni tlak i smanjiti potrebu za inzulinom.

Kako koristiti cimet za dijabetes

Da biste koristili cimet za dijabetes, preporučuje se dodati 1 čajnu žličicu mljevenog cimeta u čašu mlijeka ili preliti preko kaše od zobene kaše, na primjer. 

Možete piti i čaj od cimeta čist ili pomiješan sa drugim čajem. Međutim, cimet se ne smije konzumirati u trudnoći, jer može dovesti do kontrakcije maternice, i zbog toga nije indicirano za liječenje gestacijskog dijabetesa. Saznajte kako pripremiti čaj od kamilice za dijabetes.

Saznajte o ostalim prednostima cimeta u sljedećem videu:

Prednosti CINNAMON-a

Recept za cimet za dijabetes

Izvrstan recept za desert s cimetom za dijabetes je pečena jabuka. Samo narežite jabuku na kriške, pospite je cimetom i stavite oko 2 minute u mikrovalnu.

Pogledajte i kako pripremiti kašu za dijabetes.