Osnažujuća kupka da biste imali više raspoloženja tijekom dana
Osnažujuća kupka napravljena od metvice, lavande ili ružmarina odlična je alternativa za smanjenje tjelesnog i mentalnog umora i povećanje energije jer ima analgetsko, smirujuće, osvježavajuće i stimulativno djelovanje.
Ova osnažujuća kupka povećava fizičko i mentalno blagostanje, osnažujući pojedinca koji će se osjećati motiviranijim za obavljanje svojih svakodnevnih aktivnosti.
sastojci
- 2 kapi eteričnog ulja lavande
- 2 kapi esencijalnog ulja ružmarina
- 5 kapi eteričnog ulja paprike
Način pripreme
Dodajte sastojke u vruću vodu kupelji i pomiješajte rukama. Zatim ležite u kadi oko 10 minuta. Alternativno, esencijalnim uljima možete dodati spužvu i tuširati se, trljajući spužvu po cijelom tijelu.
