Što da radim kad jedem?

Dijete koje ima poteškoće s jedenjem određene hrane kao što su meso, voće, povrće i povrće, ima vrlo selektivnu dijetu, uvijek jede istu stvar moglo bi imati psiholoških previranja, pa će možda trebati liječenje.

Normalno je da djeca tijekom faze svog života ne jedu, jer jedu određenu hranu ili određene teksture hrane, uglavnom su u dobi od 2 do 5 godina, a to je alarmantna situacija za mnoge svećenike. Način prehrane i negativni stavovi prehrane bili su privremeni, mijenjajući se kad dijete raste, uvijek i kada se s njim pravilno postupa, tako da nijedna amenaza ne predstavlja zdravlje djeteta. 

Razlog da malo jedem je taj što tijekom ove faze raste rast, jer se apetit smanjuje, pa je normalno jesti manje nego prije, osim što je monotona i raznolika prehrana. Međutim, kada ovakav stav ostane na vrijeme, potrebno je potražiti pomoć profesionalca.

Kada pomažete liječniku?

U onim slučajevima u kojima se pokazuju znakovi i simptomi nekih poremećaja prehrane, ideal je pomoći liječniku da se ocijeni i, najvjerojatnije, treba pomoći drugim stručnjacima, poput psihologa, da provede kognitivno bihevioralnu terapiju koju on / ona čita. njezine alate za rad na tvojim mislima i postupcima. 

Ova provodna kognitivna terapija nosi naziv sustavne desenzibilizacije odakle je moguće istaknuti zapis o njihovom tipičnom prehrambenom ponašanju, tako da mogu popuniti popis namirnica koje bi htjeli probati nekad, kad pokušaju probati neku hranu. nagrađeni. Za djecu koja pate od anksioznosti moraju se opustiti kada predstavljaju novu hranu, stvarajući priče i priče prije nego što jedu novu hranu kako bi mogli zamisliti kako njihova tijela sudjeluju na različite načine.. 

Pored toga, možda će biti potrebno pomoći profesionalnom terapeutu da u usta primijeni drugu terapiju pod nazivom Wilbarger protokol, od koje se provodi senzorna integracija, primjerice, pomoću tehničkog znanja, uključujući četkicu za zube..  

Bit će važna i pomoć nutricionisti, zbog činjenice da ograničenje hranjivih sastojaka može uzrokovati pothranjenost, a samim tim i procjena razvoja individualiziranog prehrambenog plana, s mogućnošću da bude dopunjena formulama poput pedija, kako bi se postigle kalorije koje vaše tijelo treba. 

Preokreti hrane u djetinjstvu

Iako nisu uobičajene, postoje neki preokreti zbog kojih dijete može jesti specifičnu teksturu, kao što je, na primjer, jesti juhe ili pire hranu, uključujući određenu temperaturu. To su:

1. Ograničenje selektivnog i / ili restriktivnog hranjenja

Ovo je vrsta poremećaja prehrane koja se obično javlja tijekom djetinjstva ili adolescencije, ali može se pojaviti i ustrajnost u odrasloj dobi. U ovom poremećaju pojedinac ograničava hranu i izbjegava konzumiranje određene hrane na temelju njihovog izgleda, boje, mirisa, ukusa, teksture i prikaza. 

Glavni znakovi i simptomi prisutni u ovom pretresu su:

• Važan gubitak težine ili nemogućnost postizanja očekivanog povećanja kilograma prema dobi;
• Sólo jede određene teksture hrane;
• Ograničenja vrste ili kuta jedene hrane;
• Nedostatak apetita ili zanimanja za hranu;
• Odabir vrlo restriktivne hrane koja može s vremenom rasti;
• Nema promjena u tjelesnoj slici, strah od povećanja težine kao što se javlja kod anoreksije;
• Bojim se jesti nakon epizode povraćanja ili loše navike;
• Prisutnost gastrointestinalnih simptoma poput poremećaja u želucu, estrogena, bolova u trbuhu.

Ovi mladi ljudi predstavljaju probleme u odnosu na druge ljude zbog problema sa hranjenjem, a osim uspješnosti u školi mogu predstavljati važne prehrambene nedostatke koji utječu na njihov rast i razvoj.. 

2. Poremećaj osjetilne obrade 

Taj je nemir neurološko stanje u kojem mozak ima problema s prijemom i odgovarajućim odgovorom na informacije koje dolaze iz osjetila kao što su dodir, okus, miris, sluh i vid. Pojedinac može biti pogođen u jednom smislu ili u nekoliko osjetila, tako da osoba s DPS-om može pretjerano reagirati na nepouzdan podražaj na buku, odjeću, fizički kontakt, svjetlost, pa čak i hranu.

Kad utječe na osjećaj okusa, dijete može predstaviti:

• Oralna preosjetljivost

U tim slučajevima djeca nemaju ekstremne preferencije prema hrani, s vrlo ograničenim repertoarom hrane, mogu biti zahtjevni s robnim markama, ako se opire pokušaju nove hrane ili restorana, ne mogu jesti u tuđim domovima, izbjegavajući začinjenu, začinjenu hranu, dulce, agri o o salate.

Moguće je da ću nakon dvije godine jesti samo blagu hranu, pire ili tekućinu, tako da bih mogao smetati hrani s teksturom. Također može biti teško sisati, žvakati i gutati zbog straha od gušenja.. 

Mogli biste odoljeti odbijanju odlaska zubaru, žaliti se na uporabu paste za zube i ispiranje usta, pa čak i uskratiti lamere zbog oteklina zbog vašeg ukusa..

• Oralna hiposenzibilnost 

U ovoj situaciji dijete može preferirati hranu intenzivnog okusa, odlučiti se, pretjerano začinjenu, slatku, dodajem saladu, čak osjećajući da hrana nema dovoljno začina. I mogu reći da sve namirnice imaju "isti okus".

Također je moguće žvakati, obrezivati ​​nejestive predmete, žvakati ih dlakom, košuljom ili prstima. Suprotno oralnoj preosjetljivosti, voli koristiti električne četkice za zube, pa čak i pomaže stomatologu, osim što pretjerano guši..

Što učiniti kako bi dijete uopće jelo

Nekoliko praktičnih savjeta kako pokušati natjerati dijete da jede najviše različitih namirnica i / ili najveće pjevanje općenito: 

• Ponudite novu hranu, ako dijete ima hamburger, zbog čega se najbolje prihvaća;
• Da bi dijete prihvatilo novu hranu od toga da je neprestano izlaže toj hrani nečemu što svjesno odbija, između 8 i 10 puta;
• Pokušajte kombinirati omiljene namirnice s najmanje prihvaćenim;
• Unošenje nove hrane mora biti postupno;
• El niño suele najbolje reagira ako odluči pojesti neku hranu, barem manje;
• Izbjegavajte jesti velike količine tekućine prije jela;
• Vrijeme za jelo mora biti manje od 20 minuta ili više od 30 minuta, dovoljno da dijete ponovo poveže tjelesne znakove sitosti;
• Ako ne želite jesti, pokušajte ga zalijevati, jer odbijate negativno ponašanje, morate ukloniti tanjur, pozvani ste napustiti stol i ponuditi vam hranljivu dijetu za sljedeći obrok;
• Važno je da dijete i obitelj sjede za stolom, spokojno, i važno je pokušati uspostaviti određeno vrijeme za hranu;
• Obavezno sudjelujte u aktivnostima kupnje, odabira, pripreme hrane i posluživanja;
• Čitajte priče i priče o hrani.

U slučajevima kada je očigledno da dolazi do preobrazaja da postupak regulacije prehrane traje tjednima, mjesecima i vremenima, prije nego što liječenje može podnijeti dovoljno „normalne“ hrane, dobiti odgovarajuću prehranu i prilagoditi se njoj u skladu s tim. da je za liječenje ove situacije vrlo važno konzultirati se s kvalificiranim zdravstvenim osobljem.