Dislokacija lakta Što učiniti, oporavak i fizioterapija

Dislokacija lakta vrlo je česta ozljeda djeteta koja se događa u slučaju pada ispruženih ruku ili kada dijete objesi samo jedna ruka, na primjer. 

Dislokacija lakta može se dogoditi i kod sportaša tijekom treninga ili natjecanja, a čin vraćanja lakta u anatomski položaj mora izvesti zdravstveni radnik, jer može doći do suzanja ligamenta ili nervnih ili vaskularnih promjena što može otežati rehabilitacija.

Koraci koje zdravstveni radnik može poduzeti za smanjenje dislokacije lakta mogu biti: 

1. Uzmite djetetovu ruku s dlanom okrenutim prema dolje,
2. Držite ruku i podlakticu istodobno i lagano ih povucite u suprotnim smjerovima kako biste stvorili prostor u zglobu, 
3. Djetetovu ruku usmjerite prema gore i istodobno savijte lakat.

Lakat će biti pravilno postavljen kada se čuje mala pukotina, što će omogućiti normalno pomicanje ruke.

U svakom slučaju kada niste sigurni u vrstu ozljede, najsigurnije je odmah odvesti žrtvu u hitnu pomoć jer je uz testove koji procjenjuju ligamente potrebno palpirati krajeve kostiju ruke i lakta. , test koji procjenjuje neurološku funkciju i rendgenski pregled, koji može pokazati kut i ozbiljnost dislokacije. 

Kada je indicirana operacija 

U najtežim slučajevima može se ukazivati ​​na operativni zahvat kako bi se pravilno postavile kosti podlaktice, ulne i polumjera, osobito kada nije moguće pravilno izvesti pozicioniranje ovog zgloba, kroz gore spomenuto smanjenje, kada je došlo do loma kosti, velike nestabilnosti zgloba ili ozljede živaca ili krvnih žila u ruci. Kirurgija se može izvesti što je prije moguće i može se obaviti uz lokalnu anesteziju. 

Oporavak dislokacije lakta

U najjednostavnijim slučajevima, kada je moguće izvršiti smanjenje pomoću gornjih koraka, bez potrebe za operacijom, oporavak je brz i mjesto može biti malo bolno. Da biste ublažili ovu nelagodu, možete staviti smrznuto pakovanje gela ili pakovanje leda. Led se treba nanositi 15-20 minuta, bez izravnog dodira s kožom, a za to možete staviti tanko tkivo ili papirnati ručnik kako biste zaštitili kožu. Ova se njega može obavljati 2-3 puta dnevno. 

Imobilizacija lakta 

Imobilizacija lakta može biti potrebna u slučaju potpune dislokacije, koja se obično liječi operacijom. Imobilizacija može trajati 20-40 dana, a potrebno je nadopuniti liječenje fizioterapijom kako bi se normalizirao pokret lakta. Vrijeme liječenja fizikalnom terapijom ovisi o težini ozljede i dobi, jer se djeca brže oporavljaju, dok će u odraslih možda biti potrebno uložiti u nekoliko mjeseci fizikalne terapije. 

Fizioterapija nakon dislokacije lakta 

Fizioterapija može biti indicirana za kontrolu upale, smanjenje oticanja, olakšavanje ozdravljenja, sprječavanje kontrakture, održavanje raspona pokreta i povratak na uobičajene aktivnosti, bez ikakvih bolova ili ograničenja pokreta. 

U prvim danima nakon dislokacije preporučuje se izvoditi ručne tehnike za povećanje amplitude zgloba, a izometrijske vježbe sa savijenim laktom, ispružiti i vježbe za otvaranje i zatvaranje ruku s ciljem povećanja mišićne snage. Kao resursi mogu se koristiti TENS, tourbillon, ultrazvučni, infracrveni ili laserski uređaji, prema procjeni fizioterapeuta. 

Nakon nekoliko dana, u sljedećoj fazi liječenja fizioterapeut može reevaluirati pokretne vještine, kutove i snagu te liječiti drugim vježbama za globalno istezanje ruke i ruku te vježbama poput zavojnica, bicepsa i limenke na primjer štap, boce i naslon. Preporučuju se i vježbe ramena i posturalno ponovno obrazovanje, jer je uobičajeno da jedno rame bude veće od drugog, zbog zaštitnog mehanizma zahvaćene ruke. 

U završnoj fazi liječenja, kada se govori o sportašu, još uvijek je potrebno provoditi trening s vježbama koje mogu olakšati izvedbu njegovog treninga, u skladu s potrebama svakog sporta..