Čemu služi Fennel
Fennel je ljekovita biljka koja se široko koristi u borbi protiv žgaravice, loše probave, plinova i bolova u trbuhu.
Njegovo znanstveno ime je Pimpinella anisum a može se naći na tržnicama, sajmovima, trgovinama zdrave hrane i drogerijama.
Fennel je također popularno poznat kao zeleni anis; anis; anis; slatka trava i bijela pimpinela. Ova je biljka visoka oko 50 cm, a sastoji se od ispucalih listova, bijelog cvijeća i suhog voća koji sadrže jedno sjeme, slatkog je okusa i intenzivne arome..
Ponekad se koromač miješa sa zvjezdanim anisom, ali to su različite biljke. Saznajte više o Star anis ovdje.
Čemu služi
Fennel je indiciran za:
- Bol u trbuhu;
- glavobolja;
- Loša probava;
- Oticanje trbuha;
- plin;
- Spazme, kolike;
- Upala u ustima i grlu;
- Kašalj, gripa, prehlada, sluz, curenje iz nosa.
Čaj od koromača je također poznat po poticanju proizvodnje majčinog mlijeka.
nekretnine
Svojstva komora uključuju njegovo diuretičko, antifungalno, antivirusno, sredstvo za odbijanje insekata, znoj, galaktogog, antispazmodik, crijevnu fermentaciju i antidispeptička svojstva. Uz to, on je i ekspektorans, a nedavna istraživanja ukazuju na antibakterijsko djelovanje za gram pozitivne i gram negativne bakterije.
Kako koristiti
Korišteni dio komorača uglavnom je njegovo sušeno voće.
- Čaj od koromača: U šalicu stavite 1 žličicu komorača i prekrijte kipućom vodom. Poklopite i ostavite da odstoji 3-5 minuta, nakon toga procijedite i pijte.
Fennel se može koristiti i u slatkim receptima, poput kolača i kolačića. Kada se koristi u obliku kapsula, treba ga koristiti prema uputama liječnika ili travara.
Moguće nuspojave
Nuspojave komorača uključuju mučninu, povraćanje i alergijske reakcije kada se konzumira u višku. Eterično ulje je euforno i može izazvati neurotoksičnost.
Kada ne konzumirati
Fennel je kontraindiciran osobama s ulkusima dvanaestopalačnog creva, refluksom, ulceroznim kolitisom ili divertikulitisom, a trebali bi ga izbjegavati i pacijenti koji uzimaju dodatke željeza. Ulje koromača je kontraindicirano kod trudnoće i dojenja, a također i u slučaju karcinoma dojke, jajnika i endometrija.
