Pasiflora Što radite i kako možete poduzeti

Pasiflora je ljekovita biljka koja se koristi u pripremi infuzija, tinktura i biljnih lijekova, a indicirana je za smirivanje nervoze, borbu protiv anksioznosti i nesanice. Ova biljka ima različita imena prema regiji: maracuyá, pasijon, granadilla, pasiflora, pasionaria, parchita, mburucuyá y chinola.

Vaše znanstveno ime je Passiflora incarnata L a može se kupiti u ljekarnama kao rezultat prezentacije, tako da se može konzumirati pod liječničkim receptom ili ljekarnikom. 

Da služi 

Pasiflora ima u svom sastavu passiflorin, flavonoide, C-glikozide i alkaloide, sa sedativnim, smirujućim, somniferonim i hipnotičkim svojstvima, korisna je u liječenju anksioznosti, živčane napetosti, nesanice i poteškoća u koncentraciji.

Zbog ovih učinaka može biti koristan i za adelgazar, kada je uzrok prekomjerne kalorijske potrošnje tjeskoba, međutim, ovaj lijek nema diuretski učinak, ništa specifično za sagorijevanje masti..

Kako se koristi pasiflora

Doziranje ovisi o načinu unošenja pasiflore:

1. Té

Čaj od pasiflore može se pripremiti s 3 do 5 g suhog graha u 250 ml vode, treba popiti bočicu prije nego što se naviknete, spavati čvrsto kako bi se spriječilo nesanicu ili piti 3 puta dnevno kako biste smanjili anksioznost.

2. boje

Tinktura se može koristiti u koncentraciji 1: 5, ovisno o preporučenoj dozi od 50 do 100 kapi prije nego što se stavi 3 puta dnevno.

3. tablete

Preporučene doze su 200 do 250 mg, 2 do 3 puta dnevno.

Knjiženje sekundarnih učinaka 

Glavni sekundarni učinak pasiflore je pretjerana somnolencija i zato što se ne preporučuje upravljanje strojevima, a ne vožnja vozilima, jer se odraz može smanjiti. U rijetkim slučajevima mogu se pojaviti simptomi poput mučnine, povraćanja, glavobolje i tahikardije..

kontraindikacije 

Pasiflora je kontraindicirana osobama alergičnim na komponente formule i ne smiju se konzumirati s alkoholnim pićima, niti s drugim umirujućim lijekovima sa sedativnim ili antihistaminskim učinkom..

Nadalje, ne smije se uzimati istodobno s aspirinom i drugim antiagregacijskim lijekovima, varfarin heparinom i nesteroidnim protuupalnim lijekovima, jer mogu izazvati krvarenja. Ovaj biljni lijek ne smije se konzumirati tijekom otpreme, za djecu mlađu od 12 godina..