Kako brže zaustaviti proljev

Da biste brzo zaustavili proljev, preporučuje se konzumiranje hrane koja je sposobna zadržati crijeva, osim pijenja puno tekućine, uz zamjenu izgubljene vode i mineralnih soli, uz konzumiranje probiotika, jer pomaže bržem nadopunjavanju crijevne mikrobiote, zaustavljanjem proljev.

Obično proljev traje 3 do 4 dana, međutim, ako traje više dana ili se pojave drugi simptomi, važno je otići liječniku, jer može biti infekcija koja se mora liječiti primjenom lijekova.

Što jesti

Moguća je dijareja putem hrane i, stoga, preporučuje se jesti dobro kuhano voće i povrće, poput krumpira, tikvica, riže, jabuka ili banana, uz hranu bogatu vodom, poput želatine ili povrtne juhe, na primjer , Također se preporučuje piti puno tekućine, poput vode, kokosove vode ili domaćeg seruma, jer oni zamjenjuju minerale izgubljene u proljevu. Pogledajte više koju hranu treba jesti kada imate proljev.

Hranjenje proljeva pomaže zadržavanju crijeva, čime se sprječava proljev. Međutim, nije preporučljivo pokušati zaustaviti proljev uzimajući, primjerice, lijekove poput Imoseca, jer je dijareja u nekim slučajevima pokušaj tijela da izbaci neki mikroorganizam prisutan u probavnom sustavu. Upotreba ove vrste lijekova treba biti rezervirana za medicinski savjet. Međutim, možda se preporučuje uzimanje probiotika tijekom proljeva jer pomaže bržem obnavljanju crijevne mikrobiote..

Pogledajte što možete jesti za vrijeme proljeva da biste brže prošli u ovom videu:

Što jesti protiv proljeva

Što može izazvati proljev

Proljev može biti uzrokovan bakterijama ili virusima prisutnima u hrani koju jedemo, a može biti popraćen groznicom. Kad se može utvrditi prisutnost krvi u stolici, to se zove dizenterija, koju obično uzrokuju bakterije Salmonella sp., Shigella sp. i Campylobacter sp.

Pored infekcija, koje nazivamo gastroenteritisom ili trovanjem hranom, proljev se može dogoditi kao posljedica upotrebe nekih lijekova, uglavnom antibiotika, ili zbog neke alergije ili intolerancije na hranu, gdje kad god jede određenu hranu, ima dijareju , Pogledajte više kako prepoznati alergiju na hranu.

Rođenje prvih zubi djeteta također može uzrokovati proljev, pa kada dijete u dobi od 6 do 8 mjeseci ima proljev, ali nema temperaturu, roditelji mogu pogledati desni kako bi vidjeli nastaje li neki zub. Ako imate dvojbe, važno je odvesti dijete pedijatru kako bi se utvrdio uzrok proljeva.

Kada ići liječniku

Preporučljivo je otići liječniku kada je proljev vrlo jak, vrlo čest, popraćen vrućicom ili jakim bolovima u trbuhu. Ako proljev ne nestane za 2 dana, trebali biste ići liječniku jer je možda potrebno koristiti više određenih lijekova, jer proljev može biti simptom nekih bolesti kojima je potrebno liječenje.

Kada osoba ima česte slučajeve proljeva, treba zakazati sastanak s gastroenterologom jer može biti bolestan ili imati neku promjenu u crijevima, što se može i treba liječiti. Osim toga, jaka dijareja može uzrokovati i druge probleme poput analnih pukotina, koje se moraju liječiti ljekovitim mastima..

Također je moguće kontrolirati proljev pomoću kućnih lijekova, poput čaja od kamilice i sirupa od jabuke, na primjer, no važno je da se konzumacija obavlja prema uputu liječnika. Pogledajte kako pripremiti kućne lijekove za proljev.