Spavanje bebe u 6 mjeseci
Bebin san u 6 mjeseci je miran, jer u ovoj dobi može spavati oko 11 sati u noći, bez potrebe da se hrani usred noći.
Beba od 6 mjeseci trebala bi uzimati 2 spavanja, 1 do 2 sata, obično ujutro i tokom ranih popodnevnih sati, kako bi mogla dobro spavati noću.
Neki prijedlozi koji vam mogu pomoći kada beba zaspi mogu biti:
- Ležite dijete u krevetiću dok je još budno kako bi se moglo naviknuti da spava u vlastitom krevetu;
- Dajte djetetu meku igračku ili njegovu najdražu koja će mu pomoći da zaspi;
- U dječju sobu stavite meku glazbu i slabo svjetlo kako bi se on lakše umirio i zaspao;
- Ne pretresite dijete previše, bilo da se igrate sa braćom i sestrama ili čak gledate televiziju, tako da ne ostane budan i, tako, teže zaspati.
Važno je uspostaviti rutinu prije spavanja bebe jer će mu to pomoći da shvati da je vrijeme za spavanje. Kupanje djeteta, igranje mirne igre, čitanje priče o spavanju ili pjevanje uspavanke istim redoslijedom i u isto vrijeme svake noći primjer je rutine koju možete usvojiti.
I dok dijete spava proizvodi imenjak rasta, pa je potrebno da dobro spava kako bi mogao rasti i razvijati se bolje.
Korisni linkovi:
- 6 mjeseci staro dijete
- Hranjenje beba u 6 mjeseci
